Nutrition Facts for Keto pflaumenkuchen (german plum cake)

Pastel de ciruelas keto (Tarta alemana de ciruelas)

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Puntuación Nutriscore: 65/100

Disfruta de los ricos sabores de la tradición con un toque bajo en carbohidratos en este Keto Pflaumenkuchen, un clásico pastel alemán de ciruela reimaginado para los seguidores de la dieta keto. Con jugosas ciruelas maduras reposando sobre una masa húmeda a base de harina de almendra, esta receta ofrece la dulzura nostálgica del postre original mientras se mantiene libre de gluten y azúcar. Realzado con toques aromáticos de canela, vainilla y ralladura de limón, cada rebanada rebosa calidez y comodidad. Las almendras laminadas opcionales añaden un crujido encantador, elevando su textura para un bocado irresistible. Listo en solo una hora, este pastel fácil de preparar es perfecto para reuniones, celebraciones navideñas o para un placer en una tarde acogedora. Sírvelo caliente con crema batida para una experiencia verdaderamente indulgente, ¡todo manteniéndolo amigable con la dieta keto!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 6 pieces ciruelas maduras
  • 2 cups harina de almendra
  • 0.5 cup eritritol
  • 1.5 teaspoons polvo de hornear
  • 1 teaspoon canela molida
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 3 pieces huevos grandes
  • 0.5 cup mantequilla sin sal, derretida y enfriada
  • 0.25 cup nata para montar
  • 0.25 teaspoon sal
  • 1 teaspoon ralladura de limón
  • 0.25 cup almendras laminadas (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra un molde redondo de 9 pulgadas con papel pergamino.

2

Lava las ciruelas y córtalas por la mitad para quitarles los huesos. Corta en gajos delgados y reserva.

3

En un bol grande, combina la harina de almendra, el eritritol, el polvo de hornear, la canela molida y la sal. Mezcla bien.

4

En un bol aparte, batir los huevos, la mantequilla derretida, la crema espesa, el extracto de vainilla y la ralladura de limón hasta que quede suave.

5

Vierte los ingredientes húmedos sobre los ingredientes secos y mezcla hasta que se combinen, evitando sobrebatir.

6

Vierte la masa en el molde para pastel preparado y extiende uniformemente con una espátula.

7

Coloca las rodajas de ciruela encima de la masa en un patrón circular, presionándolas ligeramente en la masa.

8

Opcionalmente, espolvorea almendras laminadas por encima para darle un toque crujiente adicional.

9

Hornea en el horno precalentado durante unos 35 a 40 minutos o hasta que el pastel esté dorado y al insertar un palillo en el centro, este salga limpio.

10

Retira del horno y deja que el pastel se enfríe en el molde por aproximadamente 10 minutos antes de transferirlo a una rejilla para que se enfríe por completo.

11

Corta y sirve el Keto Pflaumenkuchen caliente con una cucharada de crema batida si lo deseas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2725
cal
69.3g
protein
225.9g
carbs
242.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1082.7g)
Calories
2725
% Daily Value*
Total Fat 242.2 g 311%
Saturated Fat 85.1 g 426%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 876 mg 292%
Sodium 1502 mg 65%
Total Carbohydrate 225.9 g 82%
Dietary Fiber 31.3 g 112%
Total Sugars 50.6 g
Protein 69.3 g 139%
Vitamin D 3.0 mcg 15%
Calcium 663 mg 51%
Iron 11.7 mg 65%
Potassium 1082 mg 23%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

26.9%%
8.2%%
64.9%%
Fat: 2179 cal (64.9%%)
Protein: 277 cal (8.2%%)
Carbs: 903 cal (26.9%%)