Pastel de Arroz con Manzana y Canela Bajo en Grasa
Eleva tu juego de snacks con esta receta de Pastel de Arroz con Manzana y Canela Bajo en Grasa, una mezcla perfecta de ingredientes saludables y preparación rápida para estilos de vida ocupados. Presenta crujientes tortas de arroz simples cubiertas con una salsa de manzana cremosa infusionada con canela, manzana fresca cortada en dados y rociada con jugo de limón picante, y un delicado chorrito de miel, esta golosina sin culpa ofrece el equilibrio ideal entre dulce y ácido. Lista en solo 15 minutos, está cargada de sabores pero baja en grasa, lo que la convierte en una excelente opción para los amantes de snacks conscientes de la salud o un postre ligero. Espolvorea un toque extra de canela para un acabado acogedor y disfrútalo fresco para una máxima crocancia. ¡Perfecto para otoño o siempre que anheles la delicia de manzana y canela!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 4 pieces tortas de arroz simples
- 1 cup puré de manzana sin azúcar
- 1 teaspoon canela molida
- 1 medium manzana
- 1 tablespoon zumo de limón
- 1 teaspoon miel
Instructions
Comienza por cortar en cubitos finos la manzana mediana. Puedes pelar la manzana si prefieres, pero mantener la cáscara añade fibra adicional.
En un bol pequeño, combina la manzana cortada en cubitos con el jugo de limón para evitar que se oxide. Revuelve bien para cubrir las piezas de manzana de manera uniforme.
En otro bol, mezcla el puré de manzana sin azúcar con la canela molida hasta que estén completamente combinados.
Coloca tus tortas de arroz simples en una bandeja o plato para servir.
Distribuya uniformemente aproximadamente un cuarto de taza de la mezcla de puré de manzana con canela en cada pastel de arroz.
Coloca una capa de puré de manzana en cada torta de arroz y cubre con un cuarto de la mezcla de manzana picada.
Rocíe una pequeña cantidad de miel sobre la capa de manzanas y puré de manzana en cada torta de arroz para agregar dulzura.
Para un toque adicional de sabor, puedes espolvorear una pizca pequeña de canela extra en la parte superior.
Sirva inmediatamente para conservar la crujiente de las tortitas de arroz, o cúbralas y refrigérelas si no se van a consumir de inmediato.
Nutrition Facts
Calories |
385 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.8 g | 2% | |
| Saturated Fat | 0.1 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.1 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Total Carbohydrate | 92.7 g | 34% | |
| Dietary Fiber | 9.5 g | 34% | |
| Total Sugars | 51.2 g | ||
| Protein | 3.7 g | 7% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 46 mg | 4% | |
| Iron | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 493 mg | 10% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
