Nutrition Facts for Whole30 almond pastry

Pastel de Almendra Whole30

Image of Pastel de Almendra Whole30
Puntuación Nutriscore: 57/100

Déjate llevar por la bondad saludable de este hojaldre de almendra Whole30, un regalo libre de granos y lácteos perfecto para los entusiastas de la alimentación limpia. Hecho con harina de almendra blanqueada y polvo de arrurruz llenos de nutrientes, este hojaldre ofrece una textura ligera pero satisfactoria sin comprometer el sabor. Endulzado de forma natural con miel e impregnado con fragante extracto de vainilla, cada rebanada rebosa con riqueza de nueces gracias a una mezcla de coco rallado sin azúcar y almendras en rodajas. Esta receta rápida y sencilla, lista en solo 35 minutos, es ideal para el desayuno, tentempié o postre para cualquiera que siga un estilo de vida Whole30 o paleo. Ya sea que lo disfrutes caliente recién salido del horno o lo compartas con invitados, este hojaldre dorado y crujiente por fuera está destinado a ser un éxito entre la multitud.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 cups harina de almendra blanqueada
  • 0.5 cup polvo de arrurruz
  • 0.5 teaspoon bicarbonato de sodio
  • 0.25 teaspoon sal marina
  • 0.25 cup aceite de coco
  • 2 large huevos
  • 2 tablespoons miel
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.25 cup coco rallado sin azúcar
  • 0.5 cup almendras fileteadas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

2

En un bol grande, mezcla la harina de almendra, el almidón de arrurruz, el bicarbonato de sodio y la sal marina.

3

En un recipiente pequeño aparte, derrita el aceite de coco y deje que se enfríe ligeramente. Luego agregue los huevos, la miel y el extracto de vainilla, batiendo hasta que estén bien combinados.

4

Vierte los ingredientes húmedos en el bol con los ingredientes secos y revuelve hasta que se forme una masa.

5

Incorpora el coco rallado sin azúcar y las almendras en rodajas, hasta que estén distribuidos de manera uniforme en la masa.

6

Transfiera la masa a la bandeja para hornear preparada y dale forma a un pastel rectangular o redondo, con un grosor aproximado de 1 pulgada.

7

Marca la parte superior del hojaldre cortándolo ligeramente con un cuchillo afilado en porciones del tamaño en el que se servirá, asegurándote de no cortar completamente.

8

Hornea en el horno precalentado durante 15 minutos o hasta que la masa esté dorada y firme en el centro.

9

Retira del horno y deja que se enfríe en la bandeja de horno durante 10 minutos antes de cortar y servir.

10

Disfruta tu Pastel de Almendras Whole30 como un delicioso inicio para tu día o un tentempié saludable.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2908
cal
66.6g
protein
203.8g
carbs
215.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (611.8g)
Calories
2908
% Daily Value*
Total Fat 215.0 g 276%
Saturated Fat 70.0 g 350%
Polyunsaturated Fat 1.0 g
Cholesterol 372 mg 124%
Sodium 1367 mg 59%
Total Carbohydrate 203.8 g 74%
Dietary Fiber 29.8 g 106%
Total Sugars 51.9 g
Protein 66.6 g 133%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 830 mg 64%
Iron 14.4 mg 80%
Potassium 2104 mg 45%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

27.0%%
8.8%%
64.1%%
Fat: 1935 cal (64.1%%)
Protein: 266 cal (8.8%%)
Carbs: 815 cal (27.0%%)