Pasta untuosa de salmón Keto
¡Eleva tu juego de aperitivos con este irresistible Untable Cremoso de Salmón Keto! Elaborado con salmón enlatado salvaje y desmenuzado, cremoso queso crema y un toque de jugo de limón picante, este dip bajo en carbohidratos está repleto de sabores frescos de eneldo y cebolla verde. Rápido y fácil de preparar en solo 10 minutos, es una receta perfecta para preparar con anticipación y se enfría perfectamente para permitir que la deliciosa cremosidad salada se mezcle. Sírvelo con rodajas crujientes de pepino, tiras crujientes de pimiento morrón o tus galletas keto favoritas para un refrigerio o plato de fiesta que no solo es delicioso, sino también aprobado para la dieta keto. ¡Repleto de proteínas, grasas saludables y sabores intensos, este untable cremoso de salmón es una imperdible indulgencia libre de culpa!
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Recipe Information
Ingredients
- 200 g salmón salvaje enlatado
- 150 g queso crema ablandado
- 50 g nata agria
- 1 tablespoon zumo de limón fresco
- 1 teaspoon mostaza de Dijon
- 2 tablespoons eneldo fresco, picado
- 2 tablespoons cebolla verde, finamente picada
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
- 0.25 teaspoon sal
- 0.25 teaspoon pimienta negra
Instructions
Escurrir el salmón enlatado y colocarlo en un tazón para mezclar. Utiliza un tenedor para desmenuzar el salmón, asegurándote de quitar cualquier hueso visible, si es necesario.
En el mismo tazón, añade el queso crema ablandado y la crema agria al salmón.
Exprima el jugo de una cucharada de limón fresco en la mezcla junto con la mostaza de Dijon.
Agrega el eneldo fresco picado y la cebolla verde al tazón.
Espolvorear el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra.
Usando una batidora de mano o una espátula, mezcla todos los ingredientes juntos cuidadosamente hasta que estén bien combinados y cremosos. Prueba y ajusta los condimentos si es necesario.
Transfiere la pasta de salmón a un recipiente para servir y enfría en el refrigerador durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
Sirva el paté cremoso de salmón frío con rodajas de pepino, tiras de pimiento morrón o su elección de galletas amigables con la dieta keto. ¡Disfrute!
Nutrition Facts
Calories |
959 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 75.4 g | 97% | |
| Saturated Fat | 40.6 g | 203% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 309 mg | 103% | |
| Sodium | 1937 mg | 84% | |
| Total Carbohydrate | 15.0 g | 5% | |
| Dietary Fiber | 0.5 g | 2% | |
| Total Sugars | 9.2 g | ||
| Protein | 59.0 g | 118% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 118% | |
| Calcium | 706 mg | 54% | |
| Iron | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 936 mg | 20% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
