Pasta penne Keto con salsa marinara
Disfruta de un clásico reconfortante sin culpa con esta Pasta Penne Keto con Salsa Marinara, ¡un irresistible giro bajo en carbohidratos para la tradicional noche de pasta! Elaborada a partir de una masa casera de harina de almendra y queso, esta pasta amigable con la dieta keto tiene una textura tierna y satisfactoria, perfecta para absorber la sabrosa salsa marinara. La salsa combina sabores intensos de ajo, cebolla, especias italianas y albahaca fresca, haciendo que cada bocado sea un verdadero placer. Rápida de preparar en menos de una hora, esta receta es ideal para las noches ocupadas de la semana y sigue sintiéndose indulgente. Decorada con un toque de queso parmesano, ¡es el plato perfecto para los entusiastas del keto que anhelan una abundante comida italiana sin carbohidratos! Palabras clave: pasta keto, salsa marinara baja en carbohidratos, receta italiana cetogénica, pasta de harina de almendra.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup
- 1.5 cups
- 2 tablespoons
- 1 large
- 1 tablespoon
- 1 teaspoon
- 0.5 teaspoon
- 3 cloves
- 14 oz
- 0.5 cup
- 0.25 cup
- 0.25 teaspoon
- 0.25 cup
- to taste
- to taste
Instructions
Precalentar el horno a 350°F (175°C).
En un tazón apto para microondas, combina el queso mozzarella y el queso crema. Calienta en el microondas durante 1-2 minutos, hasta que se derrita, revolviendo a la mitad del tiempo.
Añade harina de almendra y huevo a la mezcla de queso derretido. Revuelve hasta que se forme una masa. Si es necesario, amasa con las manos para combinar completamente.
Nutrition Facts
Calories |
1648 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 123.3 g | 158% | |
| Saturated Fat | 38.8 g | 194% | |
| Polyunsaturated Fat | 3.7 g | ||
| Cholesterol | 402 mg | 134% | |
| Sodium | 4466 mg | 194% | |
| Total Carbohydrate | 68.8 g | 25% | |
| Dietary Fiber | 21.3 g | 76% | |
| Total Sugars | 28.5 g | ||
| Protein | 81.6 g | 163% | |
| Vitamin D | 1.3 mcg | 7% | |
| Calcium | 2037 mg | 157% | |
| Iron | 13.2 mg | 73% | |
| Potassium | 1907 mg | 41% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
