Nutrition Facts for Low sodium rigatoni pasta with tomato sauce and cheese

Pasta de rigatoni con salsa de tomate y queso baja en sodio

Image of Pasta de rigatoni con salsa de tomate y queso baja en sodio
Puntuación Nutriscore: 79/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 12 oz Rigatoni integral
  • 2 tbsp Aceite de oliva
  • 3
  • 1 medium Cebolla, finamente picada
  • 28 oz Tomates en cubitos sin sal añadida
  • 2 tbsp
  • 1 tsp
  • 1 tsp Orégano seco
  • 0.5 tsp Copos de pimiento rojo
  • 0.25 cup Hojas de albahaca fresca, picadas
  • 1 cup Caldo de verduras bajo en sodio
  • 0.5 tsp
  • 4 oz Mozzarella fresca en rodajas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Pon a hervir una olla grande de agua. Agrega la rigatoni y cocina según las indicaciones del paquete hasta que esté al dente. Escurre y reserva.

2

En una sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agregue el ajo picado y la cebolla picada, y saltee hasta que estén transparentes, unos 3-4 minutos.

3

Agrega los tomates cortados sin sal añadida y la pasta de tomate a la sartén. Revuelve para combinar.

4

Agregue el caldo de verduras bajo en sodio y sazone con albahaca seca, orégano seco, hojuelas de pimienta roja y pimienta negra molida. Revuelva bien.

5

Reduce el fuego a bajo, cubre y deja que la salsa hierva a fuego lento durante aproximadamente 30 minutos, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue.

6

Una vez que la salsa haya espesado y desarrollado sabor, añade las hojas de albahaca recién picadas y mezcla todo.

7

Precalienta el horno a 350°F (175°C).

8

Combina la rigatoni cocida con la salsa de tomate y mezcla hasta que la pasta esté uniformemente cubierta. Transfiere la mezcla a un recipiente para hornear.

9

Coloca las rodajas de queso mozzarella fresco sobre la parte superior de la pasta.

10

Coloca el recipiente para hornear en el horno precalentado y hornea durante 10 minutos, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.

11

Retirar del horno y dejar enfriar unos minutos antes de servir.

12

¡Sirva caliente y disfrute!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2073
cal
80.9g
protein
314.6g
carbs
62.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1727.1g)
Calories
2073
% Daily Value*
Total Fat 62.7 g 80%
Saturated Fat 22.3 g 112%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 89 mg 30%
Sodium 954 mg 41%
Total Carbohydrate 314.6 g 114%
Dietary Fiber 36.0 g 129%
Total Sugars 44.0 g
Protein 80.9 g 162%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 927 mg 71%
Iron 21.3 mg 118%
Potassium 3073 mg 65%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

58.6%%
15.1%%
26.3%%
Fat: 564 cal (26.3%%)
Protein: 323 cal (15.1%%)
Carbs: 1258 cal (58.6%%)