Nutrition Facts for Vegan crispy sweet potato waffle fries

Papas waffle crujientes de batata veganas

Image of Papas waffle crujientes de batata veganas
Puntuación Nutriscore: 68/100

Prepárate para elevar tu juego de tentempiés con estas crujientes Papas Fritas de Batata en Forma de Gofre Veganas, una mezcla perfectamente adictiva de crujiente dorado y sabor ahumado. Elaboradas con batatas frescas y sazonadas con una deliciosa mezcla de pimentón ahumado, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta negra, estas papas fritas se hornean hasta alcanzar la perfección crujiente para darle un giro más saludable a un clásico deleite. El secreto radica en una capa de almidón de maíz que potencia el factor crujiente, mientras que el aceite de oliva garantiza una textura rica y satisfactoria. Ideal para compartir, esta receta se prepara rápidamente con solo 15 minutos de tiempo de preparación y ofrece una opción de servicio versátil, combinando a la perfección con tus aderezos a base de plantas favoritos. Ya sea que estés organizando una noche de juegos o buscando un tentempié saludable, estas crujientes papas fritas de batata sin gluten están garantizadas para impresionar.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 2 medium batatas o boniatos
  • 2 tablespoons maicena
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 teaspoon pimentón ahumado
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 teaspoon sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta tu horno a 425°F (220°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

2

Lava las batatas a fondo y pélicalas si lo deseas. Utilizando una rebanadora de gajos o mandolina, corta las batatas en forma de papas waffle con un grosor de aproximadamente 1/4 de pulgada.

3

En un tazón grande, combina las rodajas de batata con maicena y revuélvelas para cubrirlas uniformemente. La maicena ayudará a que las papas fritas queden extra crujientes.

4

Añade aceite de oliva, pimentón ahumado, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra y sal al tazón. Mezcla las batatas hasta que estén uniformemente cubiertas con el condimento y el aceite.

5

Coloca las rodajas de batata en una capa única sobre la bandeja de horno preparada. Asegúrate de no amontonarlas para que se horneen de manera uniforme y se vuelvan crujientes.

6

Hornea en el horno precalentado durante 15 minutos. Retira del horno, voltea cada papita con cuidado usando una espátula o pinzas, y vuelve a colocar en el horno.

7

Continuar horneando durante 15 minutos adicionales o hasta que las papas estén crujientes y doradas.

8

Retira del horno y deja enfriar ligeramente antes de servir. ¡Disfruta con tus salsas veganas favoritas!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
563
cal
5.1g
protein
73.5g
carbs
28.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (315.8g)
Calories
563
% Daily Value*
Total Fat 28.4 g 36%
Saturated Fat 4.4 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1331 mg 58%
Total Carbohydrate 73.5 g 27%
Dietary Fiber 9.7 g 35%
Total Sugars 12.0 g
Protein 5.1 g 10%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 103 mg 8%
Iron 3.0 mg 17%
Potassium 116 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

51.6%%
3.6%%
44.8%%
Fat: 255 cal (44.8%%)
Protein: 20 cal (3.6%%)
Carbs: 294 cal (51.6%%)