Nutrition Facts for Soy-free crispy hashbrown patties

Papas Ralladas Crujientes sin Soya.

Image of Papas Ralladas Crujientes sin Soya.
Puntuación Nutriscore: 80/100

Patatas fritas crujientes sin soja ¡Eleva tu desayuno o repertorio de guarniciones con estas irresistibles patatas fritas crujientes y sin soja! Elaboradas con papas russet frescas, un toque de cebolla rallada y sazonadas a la perfección con ajo en polvo, sal y pimienta negra, estos bocados dorados están llenos de sabor y textura. El secreto de su crujiente radica en remojar y secar a fondo las papas ralladas, asegurando que cada bocado se dore a la perfección en aceite de oliva. Con un tiempo de preparación rápido de solo 20 minutos y ingredientes de despensa simples, estas patatas fritas son ideales para las mañanas ocupadas o reuniones de brunch. Sírvelas calientes y disfruta de un placer satisfactorio, libre de alérgenos, que seguramente encantará a todos. ¡Perfecto para búsquedas de SEO como "recetas de patatas crujientes", "ideas de desayuno sin soja" o "patty de patata fácil"!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 4 large Patatas russet
  • 1 small Cebolla
  • 2 tablespoons Harina de trigo universal
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 large Huevo
  • 0.25 cup Aceite de oliva
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Pela y ralla las papas russet usando un rallador de caja. Coloca las papas ralladas en un tazón con agua fría para remojar durante 5 minutos. Esto ayuda a eliminar el exceso de almidón, lo que hace que las tortitas de hashbrown sean más crujientes.

2

Mientras tanto, ralla finamente la cebolla pequeña y déjala a un lado.

3

Escurre las papas y exprime la mayor cantidad de agua posible colocándolas en un paño de cocina limpio y retorciendo hasta que estén secas.

4

Transfiere las papas secas a un tazón grande. Agrega la cebolla rallada, la harina, la sal, la pimienta negra y la ralladura de ajo. Mezcla hasta que esté bien combinado.

5

Rompe el huevo en la mezcla de papas y mezcla completamente asegurándote de que las papas estén cubiertas de manera uniforme.

6

Forme la mezcla en 8 partes iguales, cada una aproximadamente de 3 pulgadas de diámetro.

7

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

8

Una vez que el aceite esté caliente, coloque con cuidado unas cuantas tortitas en la sartén, asegurándose de no abarrotarla.

9

Cocinar cada empanada durante 4-5 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes. Presionar ligeramente con una espátula para asegurar que se cocinen de manera uniforme.

10

Transfiera las tortitas cocidas a un plato forrado con papel toalla para absorber cualquier exceso de aceite. Repita con las tortitas restantes.

11

Sirva caliente y disfrute sus deliciosas tortitas crujientes de hashbrown sin soja como un desayuno o acompañamiento.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1879
cal
44.7g
protein
288.6g
carbs
64.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1445.7g)
Calories
1879
% Daily Value*
Total Fat 64.2 g 82%
Saturated Fat 10.8 g 54%
Polyunsaturated Fat 7.3 g
Cholesterol 220 mg 73%
Sodium 2642 mg 115%
Total Carbohydrate 288.6 g 105%
Dietary Fiber 23.2 g 83%
Total Sugars 19.3 g
Protein 44.7 g 89%
Vitamin D 1.3 mcg 7%
Calcium 240 mg 18%
Iron 16.4 mg 91%
Potassium 7018 mg 149%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

60.4%%
9.4%%
30.2%%
Fat: 577 cal (30.2%%)
Protein: 178 cal (9.4%%)
Carbs: 1154 cal (60.4%%)