Nutrition Facts for Vegetarian crispy lard-cooked fries

Papas Fritas Vegetarianas Crujientes Cocinadas en Manteca

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Puntuación Nutriscore: 63/100

Disfruta del aperitivo o acompañamiento perfecto con estas Papas Fritas Crujientes cocinadas en Manteca Vegetal sin cerdo, una versión vegetal de las clásicas papas crujientes cocidas en rica y tentadora grasa. Estas doradas papas de calidad de restaurante están elaboradas con papas russet por su textura almidonada, y se fríen a la perfección crujiente en manteca de vegetales o aceite de coco en lugar de la manteca tradicional. Una mezcla de almidón de maíz añade una capa extra de crujiente, garantizando que cada papa sea impecablemente crujiente por fuera y suave por dentro. Con un rápido remojo para eliminar el exceso de almidón y justo la cantidad correcta de sal y pimienta negra para realzar su sabor natural, estas papas son tan irresistibles como fáciles de preparar. Perfectas para mojar en tu salsa favorita, son una opción deliciosa para vegetarianos y entusiastas de las papas fritas por igual.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 4 large patatas russet
  • 1.5 cups manteca vegetal o aceite de coco
  • 2 tablespoons maicena
  • 2 tablespoons agua
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon "Pimienta negra"
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Pela las papas russet y córtalas en papas fritas de 1/4 de pulgada de grosor.

2

Enjuaga las papas cortadas en agua fría, luego remójalas en un recipiente grande con agua fría fresca durante al menos 30 minutos para eliminar el exceso de almidón y garantizar una mayor crujiente.

3

Mientras las papas se están remojando, derrite la manteca vegetal o aceite de coco en una sartén grande y profunda o en una olla holandesa a fuego medio, asegurándote de que sea suficiente para sumergir completamente las papas.

4

Después de remojar, escurrir las papas y secarlas completamente con una toalla limpia para evitar salpicaduras de aceite.

5

En un tazón pequeño, mezcla la maicena y el agua para crear una mezcla espesa. Envuelve las papas fritas secas con la mezcla de maicena para cubrirlas de manera uniforme.

6

Una vez que el aceite esté suficientemente caliente (alrededor de 350°F o 175°C), añade cuidadosamente un puñado de papas fritas sin llenar demasiado la sartén, friendo por tandas si es necesario.

7

Fríe las papas fritas durante aproximadamente 6-8 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas y crujientes.

8

Retire las papas fritas con una espumadera y escúrralas en una rejilla metálica sobre una bandeja para hornear o sobre papel absorbente.

9

Sazona de inmediato las papas fritas calientes con sal y pimienta negra.

10

Sirve las papas calientes con tu salsa para mojar favorita o como acompañamiento salado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4363
cal
34.8g
protein
278.9g
carbs
354.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1607.3g)
Calories
4363
% Daily Value*
Total Fat 354.6 g 455%
Saturated Fat 88.7 g 444%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2529 mg 110%
Total Carbohydrate 278.9 g 101%
Dietary Fiber 21.2 g 76%
Total Sugars 13.9 g
Protein 34.8 g 70%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 188 mg 14%
Iron 14.3 mg 79%
Potassium 6736 mg 143%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.1%%
3.1%%
71.8%%
Fat: 3191 cal (71.8%%)
Protein: 139 cal (3.1%%)
Carbs: 1115 cal (25.1%%)