Nutrition Facts for Paleo shoestring french fries

Papas Fritas Estilo Camote Paleo

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Puntuación Nutriscore: 59/100

Crujientes, doradas y llenas de sabor, estas Papas Fritas Estilo Paleo son la indulgencia definitiva libre de culpa. Hechas con rodajas finas de papas russet y fritas a la perfección en aceite de coco saludable para el corazón, ofrecen ese crujido irresistible sin comprometer tus objetivos dietéticos. Remojadas para eliminar el exceso de almidón y sazonadas con una deliciosa mezcla de sal marina, pimentón, ajo en polvo y pimienta negra, estas papas fritas son tanto amigables con la dieta paleo como rebosantes de buen sabor. Ya sea servidas como guarnición o disfrutadas como aperitivo, estas papas fritas son fáciles de hacer y listas para satisfacer en solo 35 minutos. ¡Perfectas para cualquiera que anhele una versión más saludable de este clásico manjar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 2 patatas russet grandes
  • 1 cup aceite de coco
  • 1 teaspoon sal marina
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 teaspoon pimentón
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Pela las papas russet y córtalas en tiras muy delgadas (aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor) para formar papas fritas tipo shoestring. Puedes usar una rebanadora tipo mandolina para piezas uniformes.

2

Remoja las papas cortadas en rodajas en un recipiente con agua fría durante al menos 10 minutos para eliminar el exceso de almidón y ayudar a que se vuelvan más crujientes.

3

Escurra las papas y séquelas con un paño de cocina limpio para eliminar el exceso de humedad, ya que esto ayuda al freírlas.

4

En un sartén grande y profundo o una olla de fondo grueso, calienta el aceite de coco a fuego medio-alto hasta que alcance unos 350°F (175°C). Es importante mantener esta temperatura para asegurar papas fritas crujientes.

5

Fríe las tiras de papas en lotes, asegurándote de no abarrotar la olla. Cocina cada lote por 5-7 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.

6

Usa una espumadera para sacar las papas fritas del aceite y colócalas en un plato forrado con papel toalla para que escurran el exceso de aceite.

7

Sazone inmediatamente las papas calientes con sal marina, pimienta negra, pimentón y polvo de ajo. Mezcle bien para asegurar una cobertura uniforme.

8

Sirva las papas fritas a la paja estilo paleo calientes como acompañamiento o refrigerio, disfrutando de su textura crujiente y sabores salados.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2596
cal
16.3g
protein
132.8g
carbs
223.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (970.8g)
Calories
2596
% Daily Value*
Total Fat 223.0 g 286%
Saturated Fat 185.0 g 925%
Polyunsaturated Fat 3.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2371 mg 103%
Total Carbohydrate 132.8 g 48%
Dietary Fiber 16.6 g 59%
Total Sugars 4.6 g
Protein 16.3 g 33%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 72 mg 6%
Iron 6.4 mg 36%
Potassium 3254 mg 69%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

20.4%%
2.5%%
77.1%%
Fat: 2007 cal (77.1%%)
Protein: 65 cal (2.5%%)
Carbs: 531 cal (20.4%%)