Nutrition Facts for Dairy-free cajun potatoes
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Papas Cajún sin lácteos

Image of Papas Cajún sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 78/100

Lleva a tus papilas gustativas en un viaje picante con las Papas Cajún sin lácteos, un contundente y sabroso acompañamiento perfecto para cualquier ocasión. Esta receta presenta tiernas papitas baby mezcladas en una robusta combinación de sazonador Cajún, pimentón ahumado, ajo en polvo y tomillo seco, luego asadas hasta alcanzar la perfección dorada. El plato se completa con una vibrante mezcla de perejil fresco y cebollinos para un toque de color y frescura. Sin lácteos involucrados, es una opción ideal para aquellos que siguen dietas a base de plantas o libres de lactosa. ¡Listas en solo 40 minutos, esta delicia crujiente se combina maravillosamente con platos principales a la parrilla y sin duda añadirá un toque picante a tu mesa! Perfectamente aptas para veganos y fáciles de preparar, las Papas Cajún sin lácteos ofrecen el máximo sabor con un esfuerzo mínimo.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 pound patatas pequeñas
  • 3 tablespoons aceite de oliva
  • 2 tablespoons Condimento Cajún
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon tomillo seco
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons cebollas de verdeo, picadas
  • 1 tablespoon perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 425°F (220°C).

2

Lava y corta por la mitad las papas pequeñas. Si algunas papas son más grandes, córtalas en cuartos para garantizar una cocción pareja.

3

En un tazón grande, combina las papas cortadas por la mitad con aceite de oliva, condimento cajún, ajo en polvo, pimentón ahumado, tomillo seco, sal y pimienta negra.

4

Mezcla hasta que las papas estén cubiertas uniformemente con el aceite y las especias.

5

Extienda las papas sazonadas en una sola capa en una bandeja para hornear.

6

Coloque la bandeja para hornear en el horno precalentado y ase durante 20-25 minutos, o hasta que las papas estén crujientes por fuera y tiernas por dentro.

7

A mitad de la cocción, revuelve las papas suavemente para asegurar que se doren de manera pareja.

8

Saca las papas del horno y transfiérelas a un bol para servir.

9

Espolvorear cebollas de verdeo picadas y perejil fresco por encima.

10

¡Sirve de inmediato y disfruta tus Patatas Cajún sin lácteos como un delicioso y picante acompañamiento!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
190
cal
2.8g
protein
22.0g
carbs
10.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (132.7g)
Calories
190
% Daily Value*
Total Fat 10.5 g 13%
Saturated Fat 1.5 g 7%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 402 mg 17%
Total Carbohydrate 22.0 g 8%
Dietary Fiber 3.6 g 13%
Total Sugars 1.1 g
Protein 2.8 g 6%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 28 mg 2%
Iron 1.6 mg 9%
Potassium 536 mg 11%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

45.6%%
5.8%%
48.6%%
Fat: 376 cal (48.6%%)
Protein: 45 cal (5.8%%)
Carbs: 353 cal (45.6%%)