Nutrition Facts for Sugar-free simple baked potatoes

Papas al Horno Simples Sin Azúcar

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Puntuación Nutriscore: 81/100

Descubre el acompañamiento definitivo con nuestra receta de Papas al Horno Sin Azúcar—una opción saludable y sin complicaciones perfecta para cualquier comida. Elaborada con solo cuatro ingredientes simples—papas russet, aceite de oliva, sal marina y pimienta negra molida—esta receta celebra el sabor natural de las papas sin aditivos innecesarios. Con poco tiempo de preparación y un proceso de cocción sin complicaciones, estas papas perfectamente horneadas están doradas y crujientes por fuera, mientras se mantienen suaves y esponjosas por dentro. Ya sea disfrutadas solas o adornadas con tus ingredientes favoritos, estas papas al horno son un deleite versátil y saludable sin azúcar que queda perfecto con todo, desde proteínas a la parrilla hasta ensaladas frescas. Ideal para cenas entre semana o para preparar comidas, ¡esta receta es un imprescindible para los amantes de las papas!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
50 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

4 items
  • 4 large Patatas russet
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon
  • 0.5 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta tu horno a 425°F (220°C).

2

Lava y frota las papas a fondo bajo agua fría para quitar cualquier suciedad. Sécalas con una toalla limpia.

3

Con un tenedor, pincha cada papa unas 6-8 veces por todas partes para permitir que escape el vapor durante la cocción en el horno.

4

Untar cada papa con aceite de oliva, asegurándose de que estén bien cubiertas por completo.

5

Espolvorear la sal marina y la pimienta negra molida uniformemente sobre las papas.

6

Coloca las papas directamente en la rejilla del horno, o ponlas en una bandeja para hornear si prefieres.

7

Hornea las papas en el horno precalentado durante aproximadamente 45-50 minutos. Verifica si están listas insertando un tenedor en el centro de la papa; debería deslizarse fácilmente sin resistencia.

8

Una vez que estén completamente cocidas, saca las papas del horno y déjalas enfriar durante unos minutos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1420
cal
34.8g
protein
264.3g
carbs
28.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1234.2g)
Calories
1420
% Daily Value*
Total Fat 28.0 g 36%
Saturated Fat 4.4 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2492 mg 108%
Total Carbohydrate 264.3 g 96%
Dietary Fiber 21.1 g 75%
Total Sugars 13.9 g
Protein 34.8 g 70%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 186 mg 14%
Iron 14.4 mg 80%
Potassium 6736 mg 143%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

73.0%%
9.6%%
17.4%%
Fat: 252 cal (17.4%%)
Protein: 139 cal (9.6%%)
Carbs: 1057 cal (73.0%%)