Descubre el acompañamiento definitivo con nuestra receta de Papas al Horno Sin Azúcar—una opción saludable y sin complicaciones perfecta para cualquier comida. Elaborada con solo cuatro ingredientes simples—papas russet, aceite de oliva, sal marina y pimienta negra molida—esta receta celebra el sabor natural de las papas sin aditivos innecesarios. Con poco tiempo de preparación y un proceso de cocción sin complicaciones, estas papas perfectamente horneadas están doradas y crujientes por fuera, mientras se mantienen suaves y esponjosas por dentro. Ya sea disfrutadas solas o adornadas con tus ingredientes favoritos, estas papas al horno son un deleite versátil y saludable sin azúcar que queda perfecto con todo, desde proteínas a la parrilla hasta ensaladas frescas. Ideal para cenas entre semana o para preparar comidas, ¡esta receta es un imprescindible para los amantes de las papas!
Precalienta tu horno a 425°F (220°C).
Lava y frota las papas a fondo bajo agua fría para quitar cualquier suciedad. Sécalas con una toalla limpia.
Con un tenedor, pincha cada papa unas 6-8 veces por todas partes para permitir que escape el vapor durante la cocción en el horno.
Untar cada papa con aceite de oliva, asegurándose de que estén bien cubiertas por completo.
Espolvorear la sal marina y la pimienta negra molida uniformemente sobre las papas.
Coloca las papas directamente en la rejilla del horno, o ponlas en una bandeja para hornear si prefieres.
Hornea las papas en el horno precalentado durante aproximadamente 45-50 minutos. Verifica si están listas insertando un tenedor en el centro de la papa; debería deslizarse fácilmente sin resistencia.
Una vez que estén completamente cocidas, saca las papas del horno y déjalas enfriar durante unos minutos.
Calories |
1420 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 28.0 g | 36% | |
| Saturated Fat | 4.4 g | 22% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2492 mg | 108% | |
| Total Carbohydrate | 264.3 g | 96% | |
| Dietary Fiber | 21.1 g | 75% | |
| Total Sugars | 13.9 g | ||
| Protein | 34.8 g | 70% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 186 mg | 14% | |
| Iron | 14.4 mg | 80% | |
| Potassium | 6736 mg | 143% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.