Nutrition Facts for Whole30 bbq potatoes

Papas a la BBQ Whole30

Image of Papas a la BBQ Whole30
Puntuación Nutriscore: 79/100

Eleva tu acompañamiento con estas irresistibles Papas BBQ Whole30, una combinación perfecta de sabores ahumados, picantes y sabrosos. Elaboradas con tiernas papas rojas, bañadas en una mezcla fragante de pimentón ahumado, ajo en polvo, cebolla en polvo y un toque de cayena para un calor sutil, esta receta ofrece un perfil de sabor audaz pero limpio. Asadas a la perfección dorada y terminadas con un chorrito de salsa BBQ compatible con Whole30 que se carameliza maravillosamente en el horno, estas papas son un favorito que encanta a todos. Decoradas con perejil fresco para un toque de color y frescura, este plato no solo es libre de gluten y lácteos, sino también paleo-friendly, convirtiéndolo en la máxima comida reconfortante saludable para las noches entre semana o reuniones. ¡Listas en menos de una hora, estas papas BBQ son una adición sabrosa a cualquier plan de comidas de Whole30!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 pounds patatas rojas pequeñas
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 teaspoon pimentón ahumado
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta de cayena
  • 0.5 cup Salsa barbacoa compatible con Whole30
  • 2 tablespoons perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Lave y corte en cuartos las papas rojas, asegurándose de que tengan aproximadamente el mismo tamaño para una cocción pareja.

3

En un tazón grande, mezcla el aceite de oliva, el pimentón ahumado, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la pimienta negra, la sal y la pimienta de cayena.

4

Mezcla las papas en cuartos en la mezcla de especias y aceite hasta que estén uniformemente cubiertas.

5

Coloca las papas en una sola capa en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino o una estera de silicona antiadherente.

6

Asa las papas en el horno precalentado durante 30 minutos, volteándolas a la mitad para que se doren de manera pareja.

7

Saca las papas del horno y rocíalas con la salsa BBQ apta para Whole30, revolviendo suavemente para cubrir de manera uniforme.

8

Vuelve a colocar la bandeja en el horno y hornea durante 10 minutos adicionales hasta que la salsa BBQ esté caramelizada y las papas estén tiernas.

9

Una vez listos, sácalos del horno y déjalos enfriar por unos minutos.

10

Espolvorear con perejil fresco picado para un toque refrescante y servir caliente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1002
cal
19.0g
protein
173.3g
carbs
29.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1084.4g)
Calories
1002
% Daily Value*
Total Fat 29.6 g 38%
Saturated Fat 4.5 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2075 mg 90%
Total Carbohydrate 173.3 g 63%
Dietary Fiber 15.2 g 54%
Total Sugars 23.3 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 159 mg 12%
Iron 8.7 mg 48%
Potassium 4426 mg 94%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

66.9%%
7.3%%
25.7%%
Fat: 266 cal (25.7%%)
Protein: 76 cal (7.3%%)
Carbs: 693 cal (66.9%%)