Nutrition Facts for Soy-free bbq potatoes

Papas a la Barbacoa sin Soya

Image of Papas a la Barbacoa sin Soya
Puntuación Nutriscore: 78/100

¡Prepárate para transformar humildes papas rojas en un delicioso acompañamiento con esta receta de Papas a la Barbacoa sin Soya! Perfectamente asadas, estas papas están bañadas en una audaz salsa barbacoa casera hecha con pasta de tomate, vinagre de sidra de manzana y un toque de jarabe de arce, completamente libre de soya y repleta de sabor. Una mezcla de especias cálidas como pimentón, ajo en polvo y pimienta de cayena añade un toque ahumado, mientras que una caramelización final en el horno garantiza que cada bocado sea pegajoso, picante y irresistiblemente delicioso. Perfectas para cenas entre semana, comidas al aire libre en verano o en cualquier momento que desees un acompañamiento abundante y saludable, estas papas a la barbacoa sin soya sorprenderán a tus papilas gustativas y a tus invitados. ¡Listas en menos de una hora, esta receta es fácil, llena de sabor y completamente satisfactoria!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 2 lbs Patatas rojas pequeñas
  • 3 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Sal marina
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimentón picante
  • 0.25 teaspoon Pimienta de Cayena
  • 6 tablespoons Puré de tomate
  • 3 tablespoons Vinagre de sidra de manzana
  • 2 tablespoons Jarabe de arce
  • 0.25 cup Agua
  • 2 tablespoons Perejil fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Lava y frota las pequeñas papas rojas, luego córtalas por la mitad o en cuartos, asegurándote de que estén de tamaño uniforme para una cocción consistente.

3

En un tazón grande, combina las papas con 2 cucharadas de aceite de oliva, sal marina, pimienta negra, páprika, ajo en polvo, cebolla en polvo, chile en polvo y pimienta de cayena. Mezcla hasta que las papas estén bien cubiertas.

4

Extienda las papas en una capa única en una bandeja de horno grande forrada con papel pergamino o papel de aluminio. Coloque en el horno precalentado y ase durante 25-30 minutos o hasta que estén doradas y tiernas, volteándolas a la mitad del tiempo de cocción.

5

Mientras las papas se están horneando, prepara la salsa BBQ sin soya. En una cacerola pequeña, mezcla el concentrado de tomate, vinagre de sidra de manzana, sirope de arce, agua y la cucharada restante de aceite de oliva a fuego medio.

6

Lleve la mezcla a fuego lento, reduzca el fuego al mínimo y cocine durante 5-7 minutos adicionales, revolviendo con frecuencia hasta que espese ligeramente. Retire del fuego y reserve.

7

Una vez que las papas estén horneadas, transfiéralas de nuevo al tazón de mezcla. Vierta la salsa BBQ preparada sobre las papas y revuelva para cubrir uniformemente.

8

Vuelve las papas cubiertas con salsa barbacoa a la bandeja para hornear y hornea por otros 10-15 minutos hasta que la salsa se haya caramelizado y se haya vuelto pegajosa.

9

Saca las papas del horno, espolvorea con perejil fresco y sirve caliente. ¡Disfruta de tus deliciosas papas a la barbacoa sin soja!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1241
cal
23.0g
protein
199.6g
carbs
44.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1206.4g)
Calories
1241
% Daily Value*
Total Fat 44.0 g 56%
Saturated Fat 6.7 g 34%
Polyunsaturated Fat 4.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2514 mg 109%
Total Carbohydrate 199.6 g 73%
Dietary Fiber 19.4 g 69%
Total Sugars 50.1 g
Protein 23.0 g 46%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 169 mg 13%
Iron 11.2 mg 62%
Potassium 5354 mg 114%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

62.1%%
7.2%%
30.8%%
Fat: 396 cal (30.8%%)
Protein: 92 cal (7.2%%)
Carbs: 798 cal (62.1%%)