Nutrition Facts for Dairy-free pancakes with chocolate spread

Panqueques sin lácteos con crema de chocolate.

Image of Panqueques sin lácteos con crema de chocolate.
Puntuación Nutriscore: 59/100

Déjate llevar por un desayuno favorito preparado de manera especial con estos Panqueques sin lácteos con Crema de Chocolate. ¡Esponjosos y ligeros, y completamente libres de lácteos, estos panqueques se elaboran con un toque de leche de almendra y un toque de vinagre de sidra de manzana, imitando la magia de suero de leche sin lácteos. La masa se prepara en cuestión de minutos para un rápido regalo matutino, y cada panqueque dorado se cocina a la perfección antes de ser coronado con una rica y aterciopelada crema de chocolate sin lácteos. Mejora la experiencia con rodajas de plátano fresco o vibrantes bayas para un estallido de dulzura natural. Ya sea que sigas un estilo de vida sin lácteos o simplemente tengas antojo de un delicioso montón de panqueques, esta receta garantiza un desayuno que todos disfrutarán en menos de 30 minutos. Perfecto para veganos o cualquier persona que busque un capricho sin culpabilidad, ¡estos panqueques son la máxima comida reconfortante con un toque chocolatoso! Palabras clave: panqueques sin lácteos, panqueques veganos, cobertura de crema de chocolate, panqueques esponjosos, recetas fáciles de desayuno.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1 cup Harina de trigo todo uso
  • 2 teaspoons Levadura en polvo
  • 0.25 teaspoon Sal.
  • 2 tablespoons Azúcar
  • 1 cup Leche de almendras sin azúcar
  • 1 tablespoon Vinagre de sidra de manzana
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 2 tablespoons Aceite vegetal
  • 1 tablespoon Aceite de coco o aceite vegetal para cocinar.
  • 0.5 cup Untar de chocolate sin lácteos
  • 1 medium Rodajas de plátano (opcional, para servir)
  • 0.5 cup Bayas frescas (opcional, para servir)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón mediano, mezcla la harina de trigo común, el polvo de hornear, la sal y el azúcar con un batidor hasta que estén bien combinados.

2

En un tazón pequeño o taza medidora, mezcla la leche de almendra sin azúcar con el vinagre de sidra de manzana. Deja reposar durante 5 minutos para crear un 'suero de leche' vegano.

3

Agrega el extracto de vainilla y el aceite vegetal a la mezcla de leche de almendra y revuelve hasta que estén bien combinados.

4

Vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y mezcla hasta que estén apenas combinados. No mezcles en exceso; unos pocos grumos están bien.

5

Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y agrega un poco de aceite de coco o de vegetales.

6

Vierte aproximadamente 1/4 taza de la masa para panqueques en el sartén para cada panqueque. Cocina hasta que se formen burbujas en la superficie y los bordes parezcan firmes, aproximadamente 2-3 minutos.

7

Voltea los panqueques y cocina el otro lado hasta que estén dorados, aproximadamente 2 minutos más. Repite con la masa restante, añadiendo más aceite a la sartén si es necesario.

8

Calienta la crema de chocolate sin lácteos en el microondas o en una cacerola pequeña a fuego lento hasta que esté suave y fácil de untar.

9

Sirve los panqueques tibios, rociados con la crema de chocolate sin lácteos, y decora con rodajas de plátano o bayas frescas si lo deseas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1750
cal
23.9g
protein
238.2g
carbs
84.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (818.0g)
Calories
1750
% Daily Value*
Total Fat 84.5 g 108%
Saturated Fat 32.3 g 161%
Polyunsaturated Fat 17.5 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1719 mg 75%
Total Carbohydrate 238.2 g 87%
Dietary Fiber 18.8 g 67%
Total Sugars 115.1 g
Protein 23.9 g 48%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 544 mg 42%
Iron 11.2 mg 62%
Potassium 1239 mg 26%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

52.7%%
5.3%%
42.0%%
Fat: 760 cal (42.0%%)
Protein: 95 cal (5.3%%)
Carbs: 952 cal (52.7%%)