Nutrition Facts for Gluten-free eierkuchen

Panqueques sin gluten

Image of Panqueques sin gluten
Puntuación Nutriscore: 64/100

Disfruta de la ligera y esponjosa perfección de los Eierkuchen sin gluten, una deliciosa versión de los tradicionales panqueques alemanes que son perfectos para el desayuno o postre. Esta receta sencilla combina harina sin gluten multiusos, leche cremosa, huevos frescos y un toque de vainilla para crear panqueques finos y dorados con una textura delicada que se derrite en la boca. Rápidos y fáciles de preparar, estos panqueques se cocinan en minutos y se pueden personalizar con tus ingredientes favoritos, como un toque de azúcar glas o una pizca de frutos rojos frescos. Ya sea que sigas una dieta sin gluten o simplemente desees probar un clásico internacional, los Eierkuchen sin gluten ofrecen un sabor irresistible sin comprometer la textura. Perfectos para servir calientes y compartir con tus seres queridos, ¡esta receta seguramente se convertirá en la favorita de la familia!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 150 grams Harina sin gluten para todo uso
  • 250 ml Leche
  • 3 large Huevos
  • 2 tablespoons Azúcar granulada
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 30 grams Mantequilla
  • 2 tablespoons Azúcar glass (para servir)
  • 100 grams Frutas frescas (opcional, para servir)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón grande, combina la harina sin gluten, el azúcar y la sal.

2

En un tazón aparte, bate la leche, los huevos y el extracto de vainilla hasta que estén bien mezclados.

3

Agrega gradualmente los ingredientes húmedos a los ingredientes secos, batiendo continuamente para evitar grumos y crear una mezcla suave.

4

Derrite la mantequilla en una sartén antiadherente a fuego medio. Gira suavemente la sartén para cubrir la superficie de manera uniforme.

5

Vierte aproximadamente 1/4 de taza de la masa en la sartén y inclina el sartén para distribuir la masa de manera uniforme en una forma delgada y redonda.

6

Cocine durante 2-3 minutos hasta que los bordes comiencen a dorarse y la parte inferior esté dorada. Voltee la tortita con una espátula y cocine el otro lado durante 1-2 minutos adicionales.

7

Transfiera los Eierkuchen cocidos a un plato caliente y cúbralos con un paño de cocina limpio para mantener caliente. Repita el proceso con la masa restante, agregando más mantequilla a la sartén si es necesario.

8

Sirva los Eierkuchen sin gluten calientes espolvoreados con azúcar glass y adornados con bayas frescas si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1346
cal
32.0g
protein
200.6g
carbs
46.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (733.5g)
Calories
1346
% Daily Value*
Total Fat 46.5 g 60%
Saturated Fat 21.9 g 110%
Polyunsaturated Fat 0.9 g
Cholesterol 652 mg 217%
Sodium 1065 mg 46%
Total Carbohydrate 200.6 g 73%
Dietary Fiber 7.2 g 26%
Total Sugars 64.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 6.0 mcg 30%
Calcium 444 mg 34%
Iron 4.0 mg 22%
Potassium 778 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

59.5%%
9.5%%
31.0%%
Fat: 418 cal (31.0%%)
Protein: 128 cal (9.5%%)
Carbs: 802 cal (59.5%%)