Nutrition Facts for Belgian pancakes

Panqueques Belgas

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Puntuación Nutriscore: 56/100

Comienza tu mañana con una nota encantadora con estos esponjosos y dorados Panqueques Belgas, una receta que combina ingredientes simples y una preparación sin esfuerzo para un desayuno o almuerzo inolvidable. Hechos con harina común, polvo de hornear y un toque de vainilla, estos panqueques presumen de una textura suave y tierna con la cantidad justa de dulzura. Batidos en menos de 30 minutos, la masa incluye huevos espumosos, leche entera y mantequilla derretida para un sabor rico y cremoso. Ligeramente dorados por fuera y aireados por dentro, son perfectos para decorar con tus ingredientes favoritos, piensa en bayas frescas, un toque de azúcar glas o un generoso chorro de jarabe de arce. Fáciles de hacer e increíblemente deliciosos, estos Panqueques Belgas se convertirán en tu receta favorita para mañanas especiales o festines de fin de semana acogedores. Palabras clave: Panqueques Belgas, panqueques esponjosos, receta fácil de panqueques, ideas para el desayuno, recetas para el almuerzo, panqueques de vainilla, panqueques caseros.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 1.5 cups harina de trigo común
  • 1 tablespoon polvo de hornear
  • 0.25 teaspoon sal
  • 2 tablespoons azúcar granulada
  • 2 large huevos
  • 1.25 cups leche entera
  • 4 tablespoons mantequilla sin sal, derretida
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 2 tablespoons aceite vegetal o mantequilla adicional, para cocinar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón grande, combina la harina común, el polvo de hornear, la sal y el azúcar granulada. Mezcla bien para asegurar que los ingredientes estén bien incorporados.

2

En otro recipiente, bate los huevos hasta que estén espumosos, luego agrega la leche, la mantequilla derretida y el extracto de vainilla. Bate los ingredientes líquidos juntos hasta que estén bien combinados.

3

Haz un agujero en el centro de los ingredientes secos y vierte la mezcla húmeda en él. Doble con cuidado los ingredientes juntos usando una espátula, hasta que no queden rastros secos. Ten cuidado de no mezclar en exceso; unos pocos grumos están bien.

4

Calienta un sartén antiadherente a fuego medio. Cubre ligeramente la superficie con aceite vegetal o mantequilla.

5

Vierte aproximadamente 1/4 de taza de masa en el sartén para cada panqueque. Cocina hasta que los bordes estén firmes y comiencen a formarse burbujas en el centro, aproximadamente 2-3 minutos.

6

Voltea los panqueques y cocina el otro lado hasta que estén dorados, aproximadamente 1-2 minutos más.

7

Transfiera los panqueques cocidos a un plato caliente y cúbralos ligeramente con papel de aluminio para mantenerlos calientes mientras cocina el resto de la masa.

8

Sirva los panqueques tibios, cubiertos con su elección de bayas frescas, una pizca de azúcar glass y un chorrito de jarabe de arce.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1762
cal
41.6g
protein
184.1g
carbs
95.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (714.3g)
Calories
1762
% Daily Value*
Total Fat 95.1 g 122%
Saturated Fat 42.1 g 210%
Polyunsaturated Fat 0.3 g
Cholesterol 533 mg 178%
Sodium 2202 mg 96%
Total Carbohydrate 184.1 g 67%
Dietary Fiber 4.9 g 18%
Total Sugars 41.0 g
Protein 41.6 g 83%
Vitamin D 5.4 mcg 27%
Calcium 468 mg 36%
Iron 10.1 mg 56%
Potassium 810 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

41.9%%
9.5%%
48.7%%
Fat: 855 cal (48.7%%)
Protein: 166 cal (9.5%%)
Carbs: 736 cal (41.9%%)