Nutrition Facts for Vegan dutch pancake

Panqueque Holandés Vegano

Image of Panqueque Holandés Vegano
Puntuación Nutriscore: 62/100

Eleva tu brunch con este Panqueque Holandés Vegano, una impresionante versión a base de plantas de la clásica delicia esponjosa. Elaborado con ingredientes básicos de despensa como harina de trigo, leche de almendra y un toque de canela, esta receta ofrece una obra maestra dorada y esponjosa con un esfuerzo mínimo. La masa se junta en solo 10 minutos y se hornea a la perfección en un sartén de hierro fundido. Finalizado con una pizca de azúcar glass y un vibrante adorno de bayas frescas, es a la vez sencillo y sensacional. Ideal para impresionar a los invitados o disfrutar de una mañana acogedora, este deleite libre de lácteos y huevos es perfecto para veganos y para cualquiera que busque un giro ligero en un desayuno indulgente.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1 cup harina de trigo todo uso
  • 1 cup leche de almendra sin endulzar
  • 1 tablespoon Maicena
  • 1 teaspoon levadura en polvo
  • 2 tablespoons jarabe de arce
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.5 teaspoon canela molida
  • 0.25 teaspoon sal
  • 2 tablespoons mantequilla vegana
  • 1 tablespoon azúcar glass
  • 0.5 cup bayas frescas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalentar el horno a 450°F (230°C).

2

En un tazón grande, mezcla la harina sin preparar, maicena, polvo de hornear, canela y sal.

3

Añade la leche de almendras, el jarabe de arce y el extracto de vainilla a los ingredientes secos y bate hasta que quede suave y bien combinado.

4

Coloca una sartén apta para horno (preferiblemente de hierro fundido) a fuego medio y añade la mantequilla vegana.

5

Una vez que la mantequilla esté derretida y la sartén esté caliente, vierte la masa de la tortita en la sartén.

6

Con cuidado, lleva la sartén al horno precalentado.

7

Hornear durante 20 a 25 minutos o hasta que el panqueque esté esponjado y dorado alrededor de los bordes.

8

Retire del horno y deje que se enfríe ligeramente en la sartén.

9

Espolvorear azúcar glacé por encima y decorar con bayas frescas antes de servir.

10

Sirva inmediatamente para obtener la mejor textura y sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
900
cal
14.5g
protein
148.2g
carbs
26.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (521.1g)
Calories
900
% Daily Value*
Total Fat 26.5 g 34%
Saturated Fat 14.5 g 72%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1372 mg 60%
Total Carbohydrate 148.2 g 54%
Dietary Fiber 8.1 g 29%
Total Sugars 42.0 g
Protein 14.5 g 29%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 464 mg 36%
Iron 7.0 mg 39%
Potassium 284 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

66.7%%
6.5%%
26.8%%
Fat: 238 cal (26.8%%)
Protein: 58 cal (6.5%%)
Carbs: 592 cal (66.7%%)