Nutrition Facts for Apple pancake

Panqueque de Manzana

Image of Panqueque de Manzana
Puntuación Nutriscore: 57/100

Déjate tentar por los cálidos y reconfortantes sabores del otoño con esta deliciosa receta de Panqueques de Manzana, perfecta para las mañanas acogedoras o los brunch de fin de semana. Con tiras tiernas de manzana bañadas en jugo de limón para un toque brillante y picante, estos panqueques están imbuidos de una fragante mezcla de canela y nuez moscada que crea una masa aromática y especiada. La combinación de mantequilla derretida y vainilla aporta riqueza, mientras que la textura esponjosa proviene de un equilibrio perfecto entre leche y polvo de hornear. Fáciles de preparar en menos de 35 minutos, este platillo es ideal para servir a hasta cuatro personas. Dorados y aromáticos, estos panqueques de manzana son mejor disfrutados recién salidos de la parrilla, rociados con jarabe de arce para un toque de dulzura natural. ¡Aporta un delicioso giro a tu mesa de desayuno con esta receta que es tan encantadora como sencilla!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 1 cup harina de trigo multipropósito
  • 2 tablespoons azúcar granulada
  • 2 teaspoons polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon canela molida
  • 0.25 teaspoon nuez moscada
  • 1 cup leche
  • 1 large huevo
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 2 tablespoons mantequilla sin sal
  • 1 medium manzana
  • 1 teaspoon zumo de limón
  • 2 tablespoons aceite de vegetales
  • for serving jarabe de arce
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un tazón grande, mezcla la harina, azúcar granulada, polvo de hornear, sal, canela molida y nuez moscada.

2

En otro bol, bate ligeramente el huevo y luego mézclalo con la leche y el extracto de vainilla.

3

Pela, descorazona y corta la manzana en rodajas finas. Mezcla las rodajas con jugo de limón para evitar que se oxiden.

4

Derrite la mantequilla sin sal y deja que se enfríe un poco.

5

Incorpora los ingredientes húmedos en los ingredientes secos hasta que estén justo combinados. No mezcles en exceso. Agrega suavemente la mantequilla derretida y las rodajas de manzana.

6

Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y agrega una pequeña cantidad de aceite vegetal.

7

Vierte aproximadamente 1/4 taza de masa en el sartén para cada panqueque. Cocina hasta que se formen burbujas en la superficie y los bordes estén firmes, aproximadamente 2-3 minutos.

8

Voltea los panqueques y cocínalos por 2-3 minutos adicionales, o hasta que estén dorados y cocidos por completo.

9

Repite con la masa restante, añadiendo más aceite a la sartén según sea necesario.

10

Sirve los panqueques calientes con sirope de arce.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1525
cal
27.7g
protein
215.2g
carbs
64.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (766.2g)
Calories
1525
% Daily Value*
Total Fat 64.8 g 83%
Saturated Fat 23.2 g 116%
Polyunsaturated Fat 19.0 g
Cholesterol 304 mg 101%
Sodium 2294 mg 100%
Total Carbohydrate 215.2 g 78%
Dietary Fiber 7.9 g 28%
Total Sugars 113.0 g
Protein 27.7 g 55%
Vitamin D 4.0 mcg 20%
Calcium 377 mg 29%
Iron 6.6 mg 37%
Potassium 797 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

55.4%%
7.1%%
37.5%%
Fat: 583 cal (37.5%%)
Protein: 110 cal (7.1%%)
Carbs: 860 cal (55.4%%)