Nutrition Facts for Gluten-free german pancake

Panqueque Alemán Sin Gluten

Image of Panqueque Alemán Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 60/100

Disfruta del encanto sin esfuerzo de esta Panqueca Alemana sin Gluten, un plato ligero y esponjoso con un borde crujiente y un centro tierno y aterciopelado. Hecho con solo un puñado de ingredientes simples: harina sin gluten, huevos, leche y un toque de vainilla, esta fácil receta de sartén se prepara en menos de 30 minutos. Horneada en una sartén de hierro fundido precalentada para lograr ese distintivo y dramático inflado, es la combinación perfecta de belleza y simplicidad. Acaba con un toque de azúcar en polvo y tus ingredientes favoritos, como frutas frescas o jarabe de arce, para obtener un centro de desayuno o brunch naturalmente sin gluten y deliciosamente irresistible. Ideal para alimentar a un pequeño grupo, esta versátil delicia horneada en horno es tan impresionante como satisfactoria.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 0.5 cup Harina todo uso sin gluten
  • 0.5 cup Leche
  • 3 large Huevos
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 1 tablespoon Azúcar glas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Precalienta tu horno a 425°F (220°C) y coloca un sartén de hierro fundido de 10 pulgadas en el horno para que se caliente mientras preparas la masa.

2

En un tazón mediano, mezcla con un batidor la harina sin gluten, la leche, los huevos, el extracto de vainilla, la sal y el azúcar hasta que la mezcla esté suave y bien combinada.

3

Con cuidado, retire la sartén caliente del horno y añada la mantequilla sin sal. Gire la sartén para derretir y distribuir la mantequilla de manera uniforme.

4

Vierte la mezcla en la sartén caliente y vuelve a ponerla inmediatamente en el horno.

5

Hornea durante 20 minutos o hasta que el panqueque esté hinchado y dorado a lo largo de los bordes.

6

Una vez cocido, retire la sartén del horno y permita que la tortilla se enfríe ligeramente durante 2-3 minutos.

7

Espolvorear con azúcar glass y servir inmediatamente con tu elección de fruta fresca, sirope o una cucharada de crema batida.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
795
cal
24.6g
protein
80.3g
carbs
41.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (385.8g)
Calories
795
% Daily Value*
Total Fat 41.6 g 53%
Saturated Fat 20.3 g 102%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 631 mg 210%
Sodium 856 mg 37%
Total Carbohydrate 80.3 g 29%
Dietary Fiber 1.4 g 5%
Total Sugars 27.1 g
Protein 24.6 g 49%
Vitamin D 4.4 mcg 22%
Calcium 249 mg 19%
Iron 3.0 mg 17%
Potassium 413 mg 9%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

40.5%%
12.4%%
47.2%%
Fat: 374 cal (47.2%%)
Protein: 98 cal (12.4%%)
Carbs: 321 cal (40.5%%)