Nutrition Facts for Paleo coconut milk panna cotta

Panna Cotta de Leche de Coco Paleo

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Puntuación Nutriscore: 55/100

Disfruta de la cremosa y exquisita delicia de Panna Cotta de Leche de Coco Paleo, un postre tan saludable como elegante. Elaborado con leche de coco entera, gelatina de pasto alimentado y endulzado naturalmente con miel, este manjar sin lácteos es el máximo placer sin remordimientos. Con toques de vainilla y un toque de sal marina, cada bocado está perfectamente equilibrado, ofreciendo una textura aterciopelada y un sabor refinado. Rápido de preparar y requiriendo solo unos pocos ingredientes simples, esta receta es amigable con la paleodieta, libre de gluten e ideal para entusiastas de la alimentación limpia. Sírvelo frío en ramequines o desmoldado para una presentación impresionante, perfecto para reuniones o satisfacer tu antojo de dulce con un esfuerzo mínimo.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 2 cups Leche de coco entera
  • 2 tablespoons Agua
  • 1 tablespoon Gelatina alimentada con pasto
  • 3 tablespoons Miel
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 pinch Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Vierte la leche de coco en una cacerola mediana a fuego lento.

2

En un bol pequeño, combina el agua y la gelatina, revolviendo hasta que la gelatina esté completamente disuelta y forme una mezcla suave.

3

Agrega la miel y la sal a la leche de coco en la cacerola, revolviendo bien para combinar.

4

Calienta suavemente la mezcla de leche de coco, asegurándote de que no hierva, hasta que la miel esté completamente disuelta. Esto debería tomar alrededor de 3-5 minutos.

5

Retire la cacerola del fuego y agregue la mezcla de gelatina, batiendo hasta que la gelatina esté completamente disuelta y mezclada.

6

Agrega el extracto de vainilla y revuelve para combinar.

7

Vierte la mezcla de manera uniforme en cuatro flaneras o vasos para servir.

8

Deje que la panna cotta se enfríe a temperatura ambiente, luego cúbrala con film transparente y refrigere durante al menos 4 horas, o hasta que esté firme.

9

Para servir, puedes desmoldar cada panna cotta en un plato pasando un cuchillo alrededor del borde del ramekin e invirtiéndolo en el plato, o servirlo directamente en el recipiente utilizado para cuajar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1340
cal
19.6g
protein
79.0g
carbs
114.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (586.4g)
Calories
1340
% Daily Value*
Total Fat 114.4 g 147%
Saturated Fat 101.4 g 507%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 228 mg 10%
Total Carbohydrate 79.0 g 29%
Dietary Fiber 10.6 g 38%
Total Sugars 68.1 g
Protein 19.6 g 39%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 81 mg 6%
Iron 15.3 mg 85%
Potassium 1304 mg 28%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.2%%
5.5%%
72.3%%
Fat: 1029 cal (72.3%%)
Protein: 78 cal (5.5%%)
Carbs: 316 cal (22.2%%)