Nutrition Facts for Soy-free gluten-free rolls

Panecillos sin soja y sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 62/100

Suaves, esponjosos y repletos de un sabor irresistible, estos Rollos sin soja y sin gluten son la solución definitiva para aquellos con restricciones dietéticas que anhelan la perfección del pan casero. Hechos con harina sin gluten para todo uso y almidón de tapioca, estos rollos presumen de una textura ligera y tierna que se combina a la perfección con cualquier comida. Un toque de aceite de oliva, vinagre de sidra de manzana y levadura crea un sutil toque ácido y un delicado crecimiento, mientras que los huevos aportan riqueza a la masa. Listos en menos de una hora, son la elección perfecta para noches ocupadas entre semana o ocasiones especiales. Ya sea servidos tibios con mantequilla o como base para un sabroso sándwich, estos deliciosos rollos sin soja y sin gluten seguramente se convertirán en un básico en tu cocina. Diseñada para ser fácil e inclusiva, ¡esta receta es un imprescindible para cualquiera que busque una deliciosa alternativa sin gluten horneada!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 2.5 cups Harina para todo uso sin gluten
  • 0.5 cups Almidón de tapioca
  • 1.5 teaspoons Goma xantana
  • 1.5 teaspoons Polvo de hornear
  • 0.5 teaspoons Bicarbonato de sodio
  • 1 teaspoon Sal.
  • 2 tablespoons Azúcar granulada
  • 1.25 cups Agua tibia
  • 0.25 cups Aceite de oliva
  • 1 tablespoon Vinagre de sidra de manzana
  • 2 large Huevos
  • 2.25 teaspoons Levadura instantánea
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C). Engrasa un molde para muffins o un molde redondo con aceite de oliva.

2

En un bol grande, mezcla la harina sin gluten para todo uso, almidón de tapioca, goma xantana, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y sal. Mezcla bien para asegurarte de que los ingredientes secos estén distribuidos de manera uniforme.

3

En un bol aparte, batir juntos el agua tibia, el aceite de oliva, el vinagre de sidra de manzana y los huevos hasta que estén bien combinados.

4

Haz un hoyo en el centro de los ingredientes secos y vierte la mezcla húmeda. Agrega la levadura instantánea y el azúcar, luego revuelve todo con una cuchara de madera o espátula hasta que se forme una masa suave.

5

La masa será más densa que la masa líquida pero más húmeda que la masa de pan típica. Debe ser pegajosa al tacto.

6

Con una cuchara o una cuchara para helado, divide la masa uniformemente en el molde preparado, llenando cada sección aproximadamente 3/4 completo.

7

Cubre la bandeja con un paño de cocina limpio y suelto y deja que los roles leuden en un lugar cálido y sin corrientes de aire durante aproximadamente 20-25 minutos, o hasta que hayan aumentado de tamaño notablemente.

8

Destapa los roles y colócalos en el horno. Hornea durante 30-35 minutos, o hasta que los tops estén dorados y los roles suenen huecos al golpearlos.

9

Saca los rollos del horno y déjalos enfriar en el molde durante aproximadamente 5-10 minutos. Luego transfiérelos a una rejilla metálica para que se enfríen por completo.

10

Sirva caliente o a temperatura ambiente. Guarde cualquier sobrante en un recipiente hermético por hasta 3 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2332
cal
23.3g
protein
409.8g
carbs
69.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (946.9g)
Calories
2332
% Daily Value*
Total Fat 69.4 g 89%
Saturated Fat 12.4 g 62%
Polyunsaturated Fat 5.3 g
Cholesterol 372 mg 124%
Sodium 3861 mg 168%
Total Carbohydrate 409.8 g 149%
Dietary Fiber 13.2 g 47%
Total Sugars 30.5 g
Protein 23.3 g 47%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 116 mg 9%
Iron 6.3 mg 35%
Potassium 242 mg 5%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

69.5%%
4.0%%
26.5%%
Fat: 624 cal (26.5%%)
Protein: 93 cal (4.0%%)
Carbs: 1639 cal (69.5%%)