Pan de sémola paleo
Descubre una versión libre de granos del pan tradicional con esta encantadora receta de Pan Paleo de Sémola. Elaborada con harina de almendra, harina de coco y almidón de tapioca ricos en nutrientes, esta receta replica la textura suave y el sabor sabroso del pan de sémola respetando las directrices amigables con la paleodieta. Infundido con ingredientes saludables como miel cruda, vinagre de sidra de manzana y aceite de coco derretido, está perfectamente equilibrado para una indulgencia libre de remordimientos. Con solo 15 minutos de preparación y 30 minutos de horneado, este pan es ideal para una variedad de platos, desde contundentes sándwiches hasta un sencillo acompañamiento para sopas y ensaladas. Libre de gluten, sin lácteos y repleto de bondades, este pan ofrece tanto nutrición como sabor para tu estilo de vida paleo.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups harina de almendra
- 0.25 cup
- 0.25 cup almidón de tapioca
- 1 teaspoon
- 0.5 teaspoon
- 3 large
- 1 tablespoon vinagre de sidra de manzana
- 1 tablespoon
- 0.25 cup
Instructions
Hornea en el horno precalentado durante 30 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro, éste salga limpio.
Deje enfriar el pan en el molde durante 10 minutos, luego retirarlo y dejar enfriar completamente en una rejilla metálica antes de rebanar.
Sirva el Pan de Sémola Paleo como acompañamiento, o úselo como base para sándwiches.
Nutrition Facts
Calories |
2256 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 174.4 g | 224% | |
| Saturated Fat | 64.8 g | 324% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 558 mg | 186% | |
| Sodium | 2668 mg | 116% | |
| Total Carbohydrate | 134.2 g | 49% | |
| Dietary Fiber | 33.3 g | 119% | |
| Total Sugars | 27.1 g | ||
| Protein | 65.9 g | 132% | |
| Vitamin D | 3.1 mcg | 15% | |
| Calcium | 515 mg | 40% | |
| Iron | 12.1 mg | 67% | |
| Potassium | 417 mg | 9% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
