Nutrition Facts for Vegan chocolate banana bread

Pan de plátano vegano con chocolate.

Image of Pan de plátano vegano con chocolate.
Puntuación Nutriscore: 52/100

Déjate llevar por la rica y húmeda delicia de este Pan de Plátano Vegano con Chocolate, una versión basada en plantas de un clásico placer ideal para el desayuno, postre o una merienda. Elaborado con plátanos maduros para dulzura natural, un toque de jarabe de arce y una generosa cantidad de cacao en polvo, esta receta logra el equilibrio perfecto entre decadencia chocolatosa y sabor saludable. Con la indulgencia adicional de trocitos de chocolate vegano, cada rebanada ofrece una experiencia que se deshace en la boca. Fácil de preparar en solo 15 minutos de tiempo de preparación y horneado a la perfección en menos de una hora, este pan de plátano libre de lácteos y huevos es ideal para cualquier persona que busque un alimento horneado vegano y que sea ideal para la multitud. ¡Ya sea disfrutado recién salido del horno o almacenado por hasta unos días, este pan seguramente se convertirá en tu receta horneada vegana favorita!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
50 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1.5 cups harina de trigo todo uso
  • 0.25 cup "polvo de cacao"
  • 1 teaspoon bicarbonato de sodio
  • 0.5 teaspoon polvo de hornear
  • 0.25 teaspoon sal
  • 3 large plátanos maduros, machacados
  • 0.5 cup jarabe de arce
  • 0.25 cup aceite de coco derretido
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.25 cup leche de almendra sin azúcar
  • 0.5 cup chispas de chocolate vegano
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Engrasa un molde para pan de 9x5 pulgadas con un poco de aceite de coco o cúbrelo con papel pergamino.

2

En un bol grande, tamizar juntos la harina normal, el cacao en polvo, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear y la sal.

3

En un bol aparte, aplasta los plátanos con un tenedor hasta obtener un puré suave. Agrega el jarabe de arce, el aceite de coco derretido, el extracto de vainilla y la leche de almendras. Revuelve hasta que estén bien combinados.

4

Vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y mezcla suavemente con una espátula hasta que estén apenas combinados. Ten cuidado de no mezclar en exceso.

5

Incorpora las chispas de chocolate vegano, reservando unas cuantas para espolvorear en la parte superior del pan, si se desea.

6

Vierta la mezcla en el molde para pan, previamente engrasado, distribuyéndola de manera uniforme. Espolvoree los chips de chocolate reservados por encima.

7

Hornee en el horno precalentado durante aproximadamente 50 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro del pan, salga limpio o con algunas migas húmedas.

8

Saca del horno y deja enfriar en el molde durante aproximadamente 10 minutos. Después, retira el pan del molde y déjalo enfriar completamente sobre una rejilla metálica.

9

¡Corta y disfruta de tu Pan de Plátano y Chocolate Vegano! Guarda cualquier sobrante en un recipiente hermético por un máximo de 3-4 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2561
cal
35.4g
protein
413.3g
carbs
98.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (981.2g)
Calories
2561
% Daily Value*
Total Fat 98.0 g 126%
Saturated Fat 71.5 g 358%
Polyunsaturated Fat 0.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2131 mg 93%
Total Carbohydrate 413.3 g 150%
Dietary Fiber 30.9 g 110%
Total Sugars 206.0 g
Protein 35.4 g 71%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 176 mg 14%
Iron 16.4 mg 91%
Potassium 2389 mg 51%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

61.8%%
5.3%%
32.9%%
Fat: 882 cal (32.9%%)
Protein: 141 cal (5.3%%)
Carbs: 1653 cal (61.8%%)