Nutrition Facts for Nut-free chocolate chip banana bread

Pan de plátano con chispas de chocolate sin frutos secos

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Puntuación Nutriscore: 47/100

Disfruta de la reconfortante dulzura del Pan de Plátano con Chispas de Chocolate sin nueces, una deliciosa variante de la receta clásica perfecta para aquellos con alergias a frutos secos o preferencias sin nueces. Este pan húmedo y tierno combina la dulzura natural de plátanos maduros con la rica y derretida delicia de chispas de chocolate semi-amargo, todo realzado por un toque de cálido canela. Elaborado con ingredientes simples de despensa y tan solo 15 minutos de tiempo de preparación, esta receta es tan fácil como irresistible. Horneado a la perfección dorada, es un manjar que complace a todos para el desayuno, una merienda, o incluso postre. Ya sea rebanado tibio recién salido del horno o disfrutado al día siguiente, este pan de plátano sin nueces ofrece confort y sabor en cada bocado.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 2 cups Harina de trigo todo uso
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon Bicarbonato de sodio
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 1 teaspoon Canela
  • 0.75 cup Azúcar granulada
  • 0.25 cup Azúcar moreno claro
  • 0.5 cup Mantequilla sin sal, derretida
  • 2 pieces Huevos grandes
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1.5 cups Plátanos maduros, aplastados
  • 0.25 cup Leche entera
  • 1 cup Chispas de chocolate semiamargo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y engrasa un molde para pan de 9x5 pulgadas o revístelo con papel pergamino.

2

En un recipiente de tamaño mediano, mezcla la harina común, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal y la canela. Reserva.

3

En un tazón grande para mezclar, combina la mantequilla derretida, el azúcar granulada y el azúcar moreno claro. Bate hasta que estén bien combinados.

4

Agrega los huevos, uno por uno, a la mezcla de azúcar, mezclando bien después de cada adición.

5

Incorpora el extracto de vainilla y los plátanos machacados, asegurándote de que la mezcla quede suave y bien combinada.

6

Agrega alternadamente los ingredientes secos y la leche a los ingredientes húmedos en el tazón grande, comenzando y terminando con la mezcla de harina. Mezcla hasta que esté justo combinado, cuidando de no mezclar en exceso.

7

Incorpora las chispas de chocolate suavemente con una espátula hasta que estén distribuidas de manera uniforme en la masa.

8

Vierte la mezcla en el molde para pan previamente preparado y alisa la parte superior con el dorso de una cuchara o espátula.

9

Hornea en el horno precalentado durante 50 a 60 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro del pan salga limpio o con unas pocas migajas húmedas.

10

Saca el pan del horno y déjalo enfriar en el molde durante unos 10 minutos, luego transfiérelo a una rejilla metálica para que se enfríe por completo antes de cortarlo.

11

Una vez enfriado, corta y disfruta tu pan de plátano con chispas de chocolate sin frutos secos como un delicioso tentempié o un regalo para el desayuno.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3776
cal
55.0g
protein
582.6g
carbs
156.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1243.5g)
Calories
3776
% Daily Value*
Total Fat 156.6 g 201%
Saturated Fat 93.9 g 470%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 638 mg 213%
Sodium 2450 mg 107%
Total Carbohydrate 582.6 g 212%
Dietary Fiber 27.9 g 100%
Total Sugars 336.8 g
Protein 55.0 g 110%
Vitamin D 2.7 mcg 13%
Calcium 263 mg 20%
Iron 18.5 mg 103%
Potassium 1804 mg 38%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

58.9%%
5.6%%
35.6%%
Fat: 1409 cal (35.6%%)
Protein: 220 cal (5.6%%)
Carbs: 2330 cal (58.9%%)