Nutrition Facts for Nut-free classic banana loaf

Pan de Plátano Clásico sin Frutos Secos

Image of Pan de Plátano Clásico sin Frutos Secos
Puntuación Nutriscore: 56/100

Deléitate con el reconfortante encanto casero de este Clásico Pan de Plátano sin Frutos Secos, una receta atemporal que transforma plátanos maduros en un dulce húmedo y lleno de sabor. Perfecto para quienes tienen alergias a los frutos secos, este pan se elabora con ingredientes básicos de despensa como harina común, azúcar granulada y mantequilla sin sal. Los plátanos naturalmente dulces son realzados por un toque de vainilla, mientras que un poco de leche garantiza un migajón tierno. Con tan solo 15 minutos de preparación, esta fácil receta de pan de plátano se hornea dorado en una hora, llenando tu cocina con su irresistible aroma. Sírvelo tibio con un poco de mantequilla o disfruta de una rebanada como tentempié; ¡este pan de plátano sin frutos secos es un deleite que encandilará a cualquier multitud en cualquier ocasión!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 3 large plátanos maduros
  • 2 cups harina de trigo todo uso
  • 1 cup azúcar granulada
  • 0.5 cup mantequilla sin sal
  • 2 large huevos
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 1 teaspoon bicarbonato de sodio
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 cup leche
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y engrasa un molde para pan de 9x5 pulgadas con mantequilla o un spray antiadherente.

2

En un tazón grande, aplasta los plátanos maduros con un tenedor hasta que estén suaves.

3

Derrite la mantequilla en una pequeña cacerola a fuego lento o en el microondas, luego deja que se enfríe ligeramente.

4

Agrega la mantequilla derretida a los plátanos machacados y mezcla hasta que estén bien combinados.

5

Incorpora el azúcar, los huevos batidos y el extracto de vainilla.

6

En un bol aparte, batir juntos la harina, el bicarbonato de sodio y la sal.

7

Agrega los ingredientes secos a la mezcla de plátano gradualmente, alternando con la leche, revolviendo solo hasta que se combinen. Ten cuidado de no mezclar demasiado la masa.

8

Vierte la mezcla en el molde para pan previamente preparado, distribuyéndola de manera uniforme.

9

Hornea en el horno precalentado durante unos 60 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Si la parte superior comienza a dorarse muy rápido, cúbrelo con papel de aluminio.

10

Saca el pan del horno y déjalo enfriar en el molde durante unos 10 minutos, luego transfiérelo a una rejilla metálica para que se enfríe completamente antes de rebanarlo y servirlo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2594
cal
44.3g
protein
480.7g
carbs
62.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1076.8g)
Calories
2594
% Daily Value*
Total Fat 62.2 g 80%
Saturated Fat 32.6 g 163%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 502 mg 167%
Sodium 2620 mg 114%
Total Carbohydrate 480.7 g 175%
Dietary Fiber 17.2 g 61%
Total Sugars 254.2 g
Protein 44.3 g 89%
Vitamin D 2.7 mcg 14%
Calcium 198 mg 15%
Iron 14.0 mg 78%
Potassium 1971 mg 42%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

72.3%%
6.7%%
21.0%%
Fat: 559 cal (21.0%%)
Protein: 177 cal (6.7%%)
Carbs: 1922 cal (72.3%%)