Pan de graham bajo en carbohidratos.
Disfruta de los cálidos y especiados sabores del **Pan de Graham Bajo en Carbohidratos**, una versión más saludable del clásico favorito. Mezclando perfectamente harina de almendra y harina de coco, esta receta sin gluten y amigable con la dieta keto presenta toques de canela y jengibre, creando un sabor reconfortante y sutilmente dulce. Con tan solo 15 minutos de preparación, este pan está endulzado de forma natural con un sustituto sin azúcar, convirtiéndolo en una excelente opción para aquellos que vigilan su consumo de carbohidratos. Húmedo, tierno y listo en menos de una hora, es perfecto para el desayuno, como merienda o como un postre sin remordimientos. Sírvelo solo, o tóstalo y úntalo con mantequilla para un extra de indulgencia, ¡este es un pan bajo en carbohidratos al que volverás una y otra vez! ***Receta de pan keto, horneado sin gluten, pan de graham sin azúcar, ideas de snacks bajos en carbohidratos.***
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups harina de almendra
- 0.5 cup harina de coco
- 2 teaspoons polvo de hornear
- 1 teaspoon canela molida
- 0.5 teaspoon jengibre molido
- 0.25 teaspoon sal
- 0.5 cup mantequilla derretida
- 4 large huevos
- 1 teaspoon extracto de vainilla
- 0.5 cup edulcorante sin azúcar
- 1 tablespoon vinagre de sidra de manzana
- 0.5 cup leche de almendra sin azúcar
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra un molde para pan con papel pergamino o úntalo ligeramente con aceite.
En un tazón grande, combina la harina de almendra, harina de coco, polvo de hornear, canela molida, jengibre molido, y sal.
En otro recipiente, bate juntos la mantequilla derretida, los huevos, el extracto de vainilla, el edulcorante sin azúcar, el vinagre de sidra de manzana y la leche de almendra sin azúcar hasta obtener una mezcla suave.
Agrega gradualmente la mezcla húmeda a los ingredientes secos, revolviendo continuamente para asegurarte de que no queden grumos y la masa esté bien combinada.
Vierte la masa en el molde para pan previamente preparado, alisando la parte superior con una espátula.
Hornea en el horno precalentado durante aproximadamente 50 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro, salga limpio.
Una vez horneado, saca el pan del horno y déjalo enfriar en el molde durante unos 10 minutos.
Transfiera el pan a una rejilla metálica para que se enfríe completamente antes de rebanar y servir.
Nutrition Facts
Calories |
2541 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 221.3 g | 284% | |
| Saturated Fat | 82.1 g | 410% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.3 g | ||
| Cholesterol | 1002 mg | 334% | |
| Sodium | 1919 mg | 83% | |
| Total Carbohydrate | 89.3 g | 32% | |
| Dietary Fiber | 46.5 g | 166% | |
| Total Sugars | 13.5 g | ||
| Protein | 79.7 g | 159% | |
| Vitamin D | 6.7 mcg | 33% | |
| Calcium | 801 mg | 62% | |
| Iron | 14.3 mg | 79% | |
| Potassium | 762 mg | 16% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
