Nutrition Facts for Soy-free homemade zucchini bread
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Pan de Calabacín Casero sin Soya.

Image of Pan de Calabacín Casero sin Soya.
Puntuación Nutriscore: 58/100

Pan de Calabacín Casero sin Soya Liviano, esponjoso y rebosante de sabores saludables, este Pan de Calabacín Casero sin Soya es la forma perfecta de disfrutar de un clásico placer reconfortante sin ningún ingrediente a base de soya. Elaborado con calabacín rallado recién hecho, especias cálidas como canela y nuez moscada, y un toque de dulzura natural de puré de manzana y azúcar moreno, este pan rápido es tan nutritivo como delicioso. La adición opcional de nueces crujientes agrega una textura encantadora, mientras que la preparación sencilla lo convierte en una receta ideal tanto para principiantes como para panaderos experimentados. Listo en aproximadamente una hora, este pan de calabacín es un favorito que complace a todos y es perfecto para el desayuno, la merienda o el postre. Además, se conserva maravillosamente, manteniéndose húmedo y sabroso por días. ¡Prueba esta receta simple y satisfactoria para elevar tu juego de horneado!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
50 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 2 cups Harina de trigo todo uso.
  • 1 teaspoon levadura en polvo
  • 1 teaspoon bicarbonato de sodio
  • 1 teaspoon canela molida
  • 0.5 teaspoon nuez moscada molida
  • 0.5 teaspoon sal
  • 2 piece huevos grandes
  • 1 cup azúcar granulada
  • 0.5 cup azúcar moreno claro compactado
  • 0.5 cup puré de manzana sin azúcar
  • 0.5 cup aceite de vegetal
  • 2 teaspoons extracto de vainilla
  • 2 cups calabacín rallado
  • 0.5 cup nueces picadas (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y engrasa un molde estándar de 9x5 pulgadas con spray antiadherente o cúbrelo con papel pergamino.

2

En un tazón grande, mezcla la harina, polvo de hornear, bicarbonato de sodio, canela molida, nuez moscada molida y sal hasta que estén bien combinados.

3

En otro bol, batir ligeramente los huevos. Agregar el azúcar granulada, azúcar moreno, puré de manzana, aceite vegetal y extracto de vainilla. Batir hasta que la mezcla esté suave y bien combinada.

4

Incorpore suavemente el calabacín rallado en la mezcla húmeda utilizando una espátula hasta que esté distribuido de manera uniforme.

5

Agrega gradualmente los ingredientes húmedos a los ingredientes secos, revolviendo justo hasta que se combinen. Ten cuidado de no mezclar en exceso para evitar que el pan quede denso.

6

Si se van a usar, incorpore las nueces picadas.

7

Vierte la masa en el molde preparado para pan, alisando la superficie con la parte trasera de una cuchara.

8

Hornea en el horno precalentado durante 50 a 60 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio o con solo unas pocas migas.

9

Una vez horneado, retire el pan del horno y déjelo enfriar en el molde durante aproximadamente 10 minutos. Después, transfiéralo a una rejilla metálica para que se enfríe por completo antes de cortarlo.

10

Sirva las rebanadas tibias o a temperatura ambiente. Guarde las sobras en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 4 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
368
cal
5.2g
protein
53.4g
carbs
15.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (145.4g)
Calories
368
% Daily Value*
Total Fat 15.6 g 20%
Saturated Fat 2.3 g 12%
Polyunsaturated Fat 6.7 g
Cholesterol 37 mg 12%
Sodium 298 mg 13%
Total Carbohydrate 53.4 g 19%
Dietary Fiber 1.9 g 7%
Total Sugars 32.6 g
Protein 5.2 g 10%
Vitamin D 0.2 mcg 1%
Calcium 34 mg 3%
Iron 1.6 mg 9%
Potassium 215 mg 5%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

56.9%%
5.6%%
37.5%%
Fat: 1404 cal (37.5%%)
Protein: 211 cal (5.6%%)
Carbs: 2132 cal (56.9%%)