Nutrition Facts for Vegan blueberry loaf

Pan de Arándanos Vegano.

Image of Pan de Arándanos Vegano.
Puntuación Nutriscore: 53/100

Este pastel de arándanos vegano está repleto de jugosos arándanos e impregnado con un toque vibrante de limón, siendo el placer definitivo para los amantes de postres a base de plantas. Elaborado con ingredientes naturales como compota de manzana sin azúcar y cremosa leche vegetal, este pastel es perfectamente húmedo y lleno de sabor sin necesidad de huevos o lácteos. La textura ligera y esponjosa se complementa con bordes dorados ligeramente crujientes, mientras que los arándanos frescos agregan explosiones de dulzura en cada bocado. Fácil de preparar en solo 15 minutos y horneado a la perfección en menos de una hora, este pastel es ideal para el desayuno, el brunch o un tentempié indulgente por la tarde. Sírvelo calentito, recién salido del horno, o acompáñalo con una capa de mantequilla vegana o mermelada para un giro encantador. Ya sea que sigas un estilo de vida vegano o simplemente estés buscando un regalo más saludable, esta receta impresionará con su equilibrio de simplicidad y deliciosura. Perfecto para compartir, ¡este pastel de arándanos está destinado a convertirse en el favorito de tu cocina!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
50 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 cups Harina de trigo todo uso
  • 2 teaspoons Polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon Bicarbonato de sodio
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.75 cup Azúcar granulada
  • 0.5 cup Compota de manzana sin azúcar
  • 1 cup Leche vegetal (como leche de almendra o leche de soja)
  • 0.25 cup Aceite de coco, derretido
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 tablespoon Ralladura de limón
  • 1.5 cups Arándanos frescos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Engrasa un molde alargado de 9x5 pulgadas o forra con papel pergamino.

2

En un tazón grande, batir juntos la harina común, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.

3

En otro recipiente, combina el azúcar granulada, el puré de manzana, la leche a base de plantas, el aceite de coco derretido, el extracto de vainilla y la ralladura de limón. Bate hasta que estén bien mezclados.

4

Vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y revuelve hasta que estén justo combinados. Ten cuidado de no mezclar en exceso, ya que puede resultar en un pan más denso.

5

Incorpora suavemente los arándanos frescos, cuidando de no aplastarlos.

6

Vierte la mezcla en el molde para pan previamente preparado y alisa la superficie con una espátula.

7

Hornear en el horno precalentado durante 50 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio.

8

Una vez horneado, saca el pan del horno y déjalo enfriar en el molde durante unos 10 minutos antes de transferirlo a una rejilla metálica para que se enfríe por completo.

9

Corta y sirve el pan vegano de arándanos tal cual o con una capa de mantequilla vegana o mermelada.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2223
cal
28.6g
protein
393.3g
carbs
65.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1058.8g)
Calories
2223
% Daily Value*
Total Fat 65.9 g 84%
Saturated Fat 50.1 g 250%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2866 mg 125%
Total Carbohydrate 393.3 g 143%
Dietary Fiber 15.4 g 55%
Total Sugars 192.2 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 2.5 mcg 12%
Calcium 367 mg 28%
Iron 12.5 mg 69%
Potassium 847 mg 18%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

69.0%%
5.0%%
26.0%%
Fat: 593 cal (26.0%%)
Protein: 114 cal (5.0%%)
Carbs: 1573 cal (69.0%%)