Palo de pan de ajo Whole30
Sumérgete en el irresistible aroma y sabor de estos Palitos de Pan de Ajo Whole30: una perfección esponjosa y dorada que es totalmente libre de granos, gluten y lácteos. Hechos con una mezcla nutritiva de harina de almendra y harina de tapioca, estos palitos de pan logran una textura tierna pero robusta, ideal para mojar o disfrutar solos. Infundidos con ajo en polvo y cubiertos con una fragante mezcla de perejil fresco y ajo picado, cada bocado rebosa de sabrosidad. Listos en solo 40 minutos con una preparación mínima, estos palitos de pan saludables, pincelados con aceite, son la compañía definitiva para sopas, ensaladas, o cualquiera de tus favoritos Whole30. Ya sea que estés siguiendo una dieta saludable o simplemente deseando un placer libre de culpa, ¡estos palitos de pan fáciles de hacer están aquí para complacerte!
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Recipe Information
Ingredients
- 1.5 cups harina de almendra
- 0.5 cups harina de tapioca
- 1 teaspoon polvo de hornear
- 1 teaspoon ajo en polvo
- 1 large huevo
- 0.25 cup aceite de oliva
- 0.25 cup agua
- 2 tablespoons perejil fresco
- 2 minced Diente de ajo
- 0.5 teaspoon sal marina
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, harina de tapioca, polvo de hornear, ajo en polvo y sal marina hasta que estén bien combinados.
En un tazón aparte, mezcla el huevo, el aceite de oliva y el agua hasta que estén emulsionados.
Vierta los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y mezcle bien hasta que se forme una masa.
Con las manos, forma la masa en 6-8 palitos de pan y colócalos en la bandeja de horno preparada.
Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos o hasta que los palitos de pan estén dorados.
Mientras los palitos de pan se están horneando, prepara la cobertura de ajo mezclando ajo picado y perejil fresco en un tazón pequeño.
Una vez que los palitos de pan estén listos, retíralos del horno y cepíllalos inmediatamente con la mezcla de ajo y perejil.
Deje que los palitos de pan se enfríen durante unos minutos antes de servir. ¡Disfrute calientes junto con sus comidas favoritas Whole30!
Nutrition Facts
Calories |
1667 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 136.0 g | 174% | |
| Saturated Fat | 15.9 g | 80% | |
| Polyunsaturated Fat | 7.3 g | ||
| Cholesterol | 220 mg | 73% | |
| Sodium | 1732 mg | 75% | |
| Total Carbohydrate | 91.4 g | 33% | |
| Dietary Fiber | 16.7 g | 60% | |
| Total Sugars | 7.4 g | ||
| Protein | 38.7 g | 77% | |
| Vitamin D | 1.3 mcg | 7% | |
| Calcium | 376 mg | 29% | |
| Iron | 8.0 mg | 44% | |
| Potassium | 190 mg | 4% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
