Nutrition Facts for Low carb homemade bread sticks

Palitos de Pan Caseros Bajos en Carbohidratos

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Puntuación Nutriscore: 49/100

Disfruta de la satisfacción sin remordimientos de los "Bastones de Pan Caseros Bajos en Carbohidratos", ¡una deliciosa alternativa a los tradicionales bastones de pan perfecta para los entusiastas de la dieta keto y baja en carbohidratos! Elaborados con harina de almendra llena de nutrientes, cremosa mozzarella y un toque de aromático ajo y cebolla en polvo, estos bastones de pan con queso están sazonados a la perfección con hierbas italianas y un toque de Parmesano. Rápidos y fáciles de preparar en solo 35 minutos, esta receta combina una corteza dorada y rica de queso horneado con un centro suave y sabroso. Ya sea que los acompañes con tu salsa favorita para mojar o los sirvas junto a una comida abundante, estos bastones de pan bajos en carbohidratos son un básico que encanta a todos, ¡sin comprometer el sabor o la textura! ¡Perfectos para cualquiera que quiera disfrutar de deliciosos bastones de pan mientras se mantiene en camino con sus objetivos de alimentación saludable!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1.5 cups harina de almendra
  • 1 teaspoon polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon sal
  • 2 cups Queso mozzarella, rallado.
  • 2 ounces queso crema
  • 2 units huevos grandes
  • 1 tablespoon aceite de oliva
  • 1 teaspoon hierbas italianas secas
  • 0.25 cup queso parmesano rallado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Prepara el horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

2

En un tazón apto para microondas, combina el queso mozzarella y el queso crema. Calienta en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto, revuelve, y luego calienta por otros 30 segundos o hasta que el queso esté completamente derretido y suave.

3

En un tazón, combina la harina de almendras, el polvo de hornear, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la sal. Mezcla bien para incorporar los ingredientes secos.

4

Agrega los quesos derretidos, los huevos y el aceite de oliva al tazón con los ingredientes secos. Usa una espátula para mezclar todo hasta que se forme una masa. Si la mezcla está muy pegajosa, puedes humedecer ligeramente tus manos para manipularla.

5

Divida la masa en 8 porciones iguales. Enrolle cada pieza en forma de palito de aproximadamente 5-6 pulgadas de largo.

6

Coloca los palitos de pan en la bandeja para hornear preparada, dejando suficiente espacio entre cada uno.

7

Espolvorea uniformemente las hierbas italianas secas y el queso Parmesano rallado sobre la parte superior de los bastones de pan.

8

Hornea en el horno precalentado durante 18-20 minutos, o hasta que los palitos de pan estén dorados en la parte superior.

9

Sácalos del horno y déjalos enfriar ligeramente antes de servir. Disfruta de estos deliciosos palitos de pan bajos en carbohidratos con tu salsa favorita para mojar o solos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2062
cal
102.8g
protein
48.5g
carbs
169.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (569.5g)
Calories
2062
% Daily Value*
Total Fat 169.6 g 217%
Saturated Fat 53.8 g 269%
Polyunsaturated Fat 2.2 g
Cholesterol 625 mg 208%
Sodium 3697 mg 161%
Total Carbohydrate 48.5 g 18%
Dietary Fiber 15.9 g 57%
Total Sugars 11.3 g
Protein 102.8 g 206%
Vitamin D 2.0 mcg 10%
Calcium 2252 mg 173%
Iron 9.1 mg 51%
Potassium 402 mg 9%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

9.1%%
19.3%%
71.6%%
Fat: 1526 cal (71.6%%)
Protein: 411 cal (19.3%%)
Carbs: 194 cal (9.1%%)