Disfruta de la satisfacción sin remordimientos de los "Bastones de Pan Caseros Bajos en Carbohidratos", ¡una deliciosa alternativa a los tradicionales bastones de pan perfecta para los entusiastas de la dieta keto y baja en carbohidratos! Elaborados con harina de almendra llena de nutrientes, cremosa mozzarella y un toque de aromático ajo y cebolla en polvo, estos bastones de pan con queso están sazonados a la perfección con hierbas italianas y un toque de Parmesano. Rápidos y fáciles de preparar en solo 35 minutos, esta receta combina una corteza dorada y rica de queso horneado con un centro suave y sabroso. Ya sea que los acompañes con tu salsa favorita para mojar o los sirvas junto a una comida abundante, estos bastones de pan bajos en carbohidratos son un básico que encanta a todos, ¡sin comprometer el sabor o la textura! ¡Perfectos para cualquiera que quiera disfrutar de deliciosos bastones de pan mientras se mantiene en camino con sus objetivos de alimentación saludable!
Prepara el horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.
En un tazón apto para microondas, combina el queso mozzarella y el queso crema. Calienta en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto, revuelve, y luego calienta por otros 30 segundos o hasta que el queso esté completamente derretido y suave.
En un tazón, combina la harina de almendras, el polvo de hornear, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la sal. Mezcla bien para incorporar los ingredientes secos.
Agrega los quesos derretidos, los huevos y el aceite de oliva al tazón con los ingredientes secos. Usa una espátula para mezclar todo hasta que se forme una masa. Si la mezcla está muy pegajosa, puedes humedecer ligeramente tus manos para manipularla.
Divida la masa en 8 porciones iguales. Enrolle cada pieza en forma de palito de aproximadamente 5-6 pulgadas de largo.
Coloca los palitos de pan en la bandeja para hornear preparada, dejando suficiente espacio entre cada uno.
Espolvorea uniformemente las hierbas italianas secas y el queso Parmesano rallado sobre la parte superior de los bastones de pan.
Hornea en el horno precalentado durante 18-20 minutos, o hasta que los palitos de pan estén dorados en la parte superior.
Sácalos del horno y déjalos enfriar ligeramente antes de servir. Disfruta de estos deliciosos palitos de pan bajos en carbohidratos con tu salsa favorita para mojar o solos.
Calories |
2062 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 169.6 g | 217% | |
| Saturated Fat | 53.8 g | 269% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.2 g | ||
| Cholesterol | 625 mg | 208% | |
| Sodium | 3697 mg | 161% | |
| Total Carbohydrate | 48.5 g | 18% | |
| Dietary Fiber | 15.9 g | 57% | |
| Total Sugars | 11.3 g | ||
| Protein | 102.8 g | 206% | |
| Vitamin D | 2.0 mcg | 10% | |
| Calcium | 2252 mg | 173% | |
| Iron | 9.1 mg | 51% | |
| Potassium | 402 mg | 9% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.