Nutrition Facts for Keto fried mozzarella sticks

Palitos de Mozzarella Fritos Keto

Image of Palitos de Mozzarella Fritos Keto
Puntuación Nutriscore: 42/100

Disfruta del crujiente irresistible y el centro pegajoso de **Palitos de Mozarela Fritos Keto**, la versión baja en carbohidratos perfecta de un aperitivo clásico. Estas delicias doradas y crujientes están recubiertas con una sabrosa mezcla de harina de almendra, queso parmesano rallado y chicharrones machacados, sazonados con ajo en polvo y hierbas italianas para un estallido de sabor. Doble rebozados para una textura más crujiente y fritos a la perfección en aceite de aguacate u oliva, son un snack apto para la dieta keto o un favorito en celebraciones que estará listo en solo 30 minutos (tras congelarlos). Sírvelos calientes con una salsa marinara baja en carbohidratos y disfruta del máximo confort culinario libre de culpas que satisfará cualquier antojo de los amantes del queso. ¡Perfecto para dietas keto, bajas en carbohidratos y sin gluten!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 8 sticks Queso mozzarella en tiras
  • 1 cup Harina de almendra
  • 1 cup Queso parmesano rallado
  • 1 cup "Chicharrones triturados"
  • 2 large Huevos
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Condimento italiano
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon "Pimienta negra"
  • 2 cups Aceite de oliva o aceite de aguacate
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Corta cada palito de queso mozzarella por la mitad para hacer 16 piezas y ponlos en el congelador durante al menos 30 minutos. Este paso ayuda a prevenir que el queso se derrita demasiado rápido al freírlo.

2

En un bol poco profundo, combina harina de almendra, queso parmesano rallado, migas de cerdo aplastadas, ajo en polvo, condimento italiano, sal y pimienta negra.

3

En un recipiente poco profundo aparte, bate los huevos hasta que estén bien mezclados.

4

Saca los bastones de mozzarella del congelador.

5

Sumergir cada bastón de mozzarella en la mezcla de huevo, asegurándote de que esté completamente cubierto. Deja que el exceso de huevo gotee.

6

Enrolla el bastón de mozzarella en la mezcla de harina de almendra para empanizar, presionando suavemente para asegurar un buen recubrimiento. Repite el proceso para empanizar cada bastón de mozzarella: sumerge de nuevo en huevo y luego en la mezcla de empanizado.

7

Coloca los palitos de mozzarella con rebozado en un plato o bandeja forrada con papel pergamino.

8

Calienta el aceite de oliva o aceite de aguacate en una sartén profunda a fuego medio-alto hasta que alcance aproximadamente 350°F (175°C).

9

Fríe los bastoncitos de mozzarella en tandas, asegurándote de no abarrotar la sartén, durante aproximadamente 1-2 minutos por lado, o hasta que estén dorados y crujientes.

10

Traslada los palitos de mozzarella fritos a un plato forrado con papel absorvente para escurrir el exceso de aceite.

11

Sirva caliente con su salsa marinara baja en carbohidratos favorita o salsa para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
6482
cal
193.8g
protein
32.4g
carbs
643.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1093.3g)
Calories
6482
% Daily Value*
Total Fat 643.3 g 825%
Saturated Fat 131.3 g 656%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 692 mg 231%
Sodium 6284 mg 273%
Total Carbohydrate 32.4 g 12%
Dietary Fiber 11.1 g 40%
Total Sugars 11.9 g
Protein 193.8 g 388%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 2805 mg 216%
Iron 9.8 mg 54%
Potassium 334 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

1.9%%
11.6%%
86.5%%
Fat: 5789 cal (86.5%%)
Protein: 775 cal (11.6%%)
Carbs: 129 cal (1.9%%)