Paletas de Fresa Refrescantes Sin Azúcar
Disfruta sin remordimientos de estos Refrescantes Polos de Fresa sin Azúcar, un vibrante y perfecto deleite para los días calurosos de verano. Elaborados con jugosas fresas frescas, un toque de jugo de limón chispeante y endulzados de forma natural con estevia o fruta del monje, esta receta ofrece una explosión de sabor frutal sin azúcar añadido. La adición de extracto de vainilla realza el aroma, mientras que la sencillez de licuar y congelar mantiene la preparación por debajo de los 15 minutos. Ideal para los aficionados al snack conscientes de su salud o cualquier persona que desee un postre frío y refrescante, estos polos son fáciles de preparar y están listos para disfrutar después de tan solo unas pocas horas en el congelador. Ya sea servidos en una reunión en el patio trasero o disfrutados como un antojo de media tarde, ¡estos polos sin azúcar elevarán tu juego de refrescos veraniegos!
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Recipe Information
Ingredients
- 500 grams fresas frescas
- 2 tablespoons
- 100 milliliters agua
- 1 teaspoon extracto de vainilla
- 2 tablespoons edulcorante de estevia o fruta del monje
Instructions
Lava las fresas a fondo bajo agua fría, quítales los tallos verdes y córtalas por la mitad o en cuartos dependiendo de su tamaño.
Coloca las fresas rebanadas en una licuadora.
Agrega el jugo de limón fresco, agua, extracto de vainilla y tu edulcorante sin azúcar preferido a la licuadora con las fresas.
Mezcla todos los ingredientes hasta obtener un puré suave y uniforme.
Prueba la mezcla y ajusta la dulzura si es necesario agregando más endulzante, una cucharadita a la vez.
Vierta la mezcla de fresas en los moldes para paletas, dejando un poco de espacio en la parte superior para la expansión.
Coloca los palitos de paleta en los moldes.
Lleve los moldes al congelador y congélelos durante al menos 4 horas, o hasta que los paletas estén completamente firmes.
Para sacar los paletas heladas de sus moldes, pasa agua tibia por fuera del molde durante unos segundos y tira suavemente de los palitos hasta que se liberen.
Sirva los paletas de fresa refrescantes sin azúcar de inmediato o guárdelos en una bolsa para congelador para disfrutar más adelante.
Nutrition Facts
Calories |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.6 g | 2% | |
| Saturated Fat | 0.1 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Total Carbohydrate | 41.0 g | 15% | |
| Dietary Fiber | 10.0 g | 36% | |
| Total Sugars | 25.6 g | ||
| Protein | 3.4 g | 7% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84 mg | 6% | |
| Iron | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 764 mg | 16% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
