Nutrition Facts for Dairy-free pain de mie

Pain de Mie sin lácteos

Image of Pain de Mie sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 67/100

Déjate llevar por la tierna y esponjosa delicia del Pain de Mie sin lácteos, un clásico pan de sándwich francés perfecto para creaciones dulces y saladas. Esta versión sin lácteos reemplaza la leche tradicional por leche de almendra sin azúcar, asegurando una textura suave y un sabor sutil que complementa cualquier relleno. Hecho con aceite de oliva, harina de uso general y solo un toque de azúcar, este versátil pan es ideal para tostar, sándwiches de té o caprichos de desayuno. Su preparación sencilla implica amasar a mano y dos levados para obtener una miga perfectamente esponjosa, mientras que la corteza dorada se hornea a la perfección en solo 30 minutos. Ya sea que estés atendiendo restricciones dietéticas o simplemente buscando un nuevo favorito para hornear, esta receta de Pain de Mie sin lácteos está garantizada para impresionar con su equilibrio entre simplicidad y sofisticación.

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 480 grams
  • 25 grams Azúcar
  • 9 grams Sal.
  • 7 grams Levadura instantánea
  • 240 ml Leche de almendra sin azúcar
  • 90 ml Agua
  • 50 ml Aceite de oliva
  • 1 large Huevo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

En un tazón grande, combina la harina para todo uso, el azúcar, la sal y la levadura instantánea. Revuelve hasta que estén distribuidos de manera uniforme.

2

Calienta la leche de almendra y el agua a unos 38°C (100°F) —debe estar tibia al tacto pero no caliente.

3

Añade la leche de almendra y el agua tibia a los ingredientes secos, seguido del aceite de oliva y el huevo.

4

Mezcla los ingredientes hasta que se unan y formen una masa. Puedes usar una cuchara de madera o tus manos para esta etapa.

5

Volcar la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amasar durante aproximadamente 8-10 minutos hasta que la masa esté suave y elástica.

6

Coloca la masa amasada en un bol ligeramente aceitado y cúbrela con un paño húmedo. Deja que repose en un área cálida durante aproximadamente 1 a 1.5 horas, o hasta que haya duplicado su tamaño.

7

Una vez que haya subido, golpea la masa para liberar cualquier burbuja de aire. Vuelca la masa nuevamente en una superficie ligeramente enharinada.

8

Forma la masa en un rectángulo y enróllala firmemente en forma de tronco para que se ajuste a un molde para pan de 9x5 pulgadas (23x13 cm).

9

Coloca la masa formada en el molde para pan ligeramente engrasado, cubre con un paño húmedo y déjala reposar durante 30 minutos más, o hasta que la masa haya subido justo por encima del borde del molde.

10

Precalienta tu horno a 180°C (350°F) mientras la masa completa su segunda fermentación.

11

Hornea el pan en el estante del medio del horno precalentado durante 30 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y el pan suene hueco al golpearlo.

12

Retira el pan del horno y déjalo enfriar en el molde durante aproximadamente 10 minutos, luego dale la vuelta sobre una rejilla metálica para que se enfríe por completo antes de rebanarlo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2433
cal
60.7g
protein
396.0g
carbs
63.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (963.2g)
Calories
2433
% Daily Value*
Total Fat 63.3 g 81%
Saturated Fat 10.4 g 52%
Polyunsaturated Fat 7.1 g
Cholesterol 220 mg 73%
Sodium 3811 mg 166%
Total Carbohydrate 396.0 g 144%
Dietary Fiber 15.3 g 55%
Total Sugars 26.1 g
Protein 60.7 g 121%
Vitamin D 3.6 mcg 18%
Calcium 528 mg 41%
Iron 24.7 mg 137%
Potassium 752 mg 16%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

66.1%%
10.1%%
23.8%%
Fat: 569 cal (23.8%%)
Protein: 242 cal (10.1%%)
Carbs: 1584 cal (66.1%%)