Sumérgete en una sabrosa y saludable versión de un plato clásico con este "Pad Thai Paleo de Camarones" ¡Los camarones perfectamente dorados se combinan con nutritivos espaguetis de calabacín y batata, creando una alternativa libre de granos que es ligera y satisfactoria! Una vibrante salsa casera, con coco aminos, mantequilla de almendra y un toque de jugo de lima, agrega una profundidad de sabor sabroso sin comprometer los ingredientes paleo-amigables. Repleto de vegetales frescos, huevos, fragante ajo y adornado con crujientes anacardos y cilantro, este plato rápido y fácil presume de capas de textura y sabor. Listo en solo 35 minutos, es una comida saludable y libre de gluten perfecta para cenas entre semana o para impresionar a los invitados con sus colores vibrantes y delicioso aroma.
Comience por preparar todos los ingredientes: pela y desvena los camarones si aún no se ha hecho, espiraliza el calabacín y las batatas en fideos, pica el ajo y corta el pimiento rojo y las cebollas verdes en rodajas.
En un bol pequeño, mezcla la salsa de pescado, los aminoácidos de coco, el jugo de limón, la mantequilla de almendra y hojuelas de chile rojo machacado hasta obtener una mezcla suave. Reservar.
Calienta una sartén grande a fuego medio-alto y agrega 1 cucharada de aceite de coco. Una vez caliente, añade los camarones en una sola capa. Cocina por aproximadamente 2-3 minutos de cada lado, o hasta que estén rosados y cocidos. Retira los camarones de la sartén y reserva.
En la misma sartén, añade la cucharada restante de aceite de coco. Agrega el ajo picado y sofríe durante unos 30 segundos hasta que esté fragante.
Añade los camotes y calabacines en espiral, y saltea durante 3-4 minutos, o hasta que comiencen a ablandarse.
Empuja los fideos hacia un lado de la sartén y rómpelos en el espacio vacío. Revuelve los huevos hasta cocidos y luego mézclalos con los fideos.
Agrega el pimiento rojo en rodajas y cocina por 2 minutos más hasta que se ablande ligeramente.
Vuelva a colocar los camarones cocidos en la sartén. Vierta la salsa sobre la mezcla de fideos y mezcle suavemente todo para combinar y calentar.
Calories |
1688 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 70.7 g | 91% | |
| Saturated Fat | 30.8 g | 154% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.5 g | ||
| Cholesterol | 1229 mg | 410% | |
| Sodium | 5450 mg | 237% | |
| Total Carbohydrate | 119.3 g | 43% | |
| Dietary Fiber | 23.4 g | 84% | |
| Total Sugars | 45.7 g | ||
| Protein | 149.7 g | 299% | |
| Vitamin D | 2.1 mcg | 10% | |
| Calcium | 726 mg | 56% | |
| Iron | 12.6 mg | 70% | |
| Potassium | 4551 mg | 97% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.