Nutrition Facts for Dairy-free baked oysters with garlic parmesan butter

Ostras Horneadas sin Lácteos con Mantequilla de Ajo y Parmesano

Image of Ostras Horneadas sin Lácteos con Mantequilla de Ajo y Parmesano
Puntuación Nutriscore: 63/100

Eleva tu experiencia culinaria marina con estas **Ostras Horneadas sin Lácteos con Mantequilla de Ajo y Parmesano**. Un platillo lujoso pero accesible, perfecto para entretener o disfrutar de una cena especial en casa. Con ostras frescas en su concha, esta receta utiliza mantequilla vegana cremosa y parmesano a base de plantas para crear un exquisito topping infusionado con ajo, libre de lácteos pero lleno de sabor. Un toque de crujientes migas de pan panko añade una irresistible capa dorada, mientras que el jugo de limón y el perejil fresco aportan un brillo vibrante a cada bocado. Rápidas de preparar y horneadas a la perfección en tan solo 10 minutos, estas ostras ofrecen un sofisticado giro sin lácteos a un clásico aperitivo. ¡Sírvelas calientes con un chorrito de limón fresco para un plato principal que cautivará a todos o un snack ligero y elegante!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 12 pieces Ostras frescas, despojadas
  • 4 tablespoons Mantequilla vegana
  • 1 tablespoon Queso Parmesano vegano, rallado
  • 2 cloves Ajo picado
  • 1 tablespoon perejil fresco, picado
  • 2 teaspoons Zumo de limón
  • 0.25 teaspoon Copos de pimiento rojo
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra recién molida
  • 2 tablespoons Pan rallado Panko
  • 1 as needed Aceite en aerosol
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 450°F (230°C).

2

Con cuidado, abre las ostras manteniéndolas en su mitad y colócalas en una bandeja para hornear cubierta con papel de aluminio, arrugando ligeramente el papel para mantener las ostras estables.

3

En una cacerola pequeña a fuego medio, derrita la mantequilla vegana.

4

Agrega el ajo picado a la mantequilla derretida y sofríe hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

5

Incorpora el queso parmesano vegano, perejil fresco, jugo de limón, hojuelas de pimienta roja, sal y pimienta negra. Mezcla hasta que estén bien combinados y retira del fuego.

6

Distribuye uniformemente la mezcla de mantequilla de ajo y parmesano sobre cada ostra.

7

Espolvoree cada ostra con una pequeña cantidad de migas de panko para agregar un topping crujiente.

8

Rocía ligeramente la parte superior de las ostras con spray para cocinar para ayudar a que las migas de pan se tuesten.

9

Hornea las ostras en el horno precalentado durante 8-10 minutos, o hasta que las migas de pan estén doradas y las ostras estén cocidas.

10

Retire del horno y deje enfriar ligeramente antes de servir.

11

Sirva caliente con gajos de limón al lado para un toque de frescura adicional.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
897
cal
45.5g
protein
44.1g
carbs
60.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (696.3g)
Calories
897
% Daily Value*
Total Fat 60.6 g 78%
Saturated Fat 31.9 g 160%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 300 mg 100%
Sodium 2222 mg 97%
Total Carbohydrate 44.1 g 16%
Dietary Fiber 1.3 g 5%
Total Sugars 1.3 g
Protein 45.5 g 91%
Vitamin D 48.0 mcg 240%
Calcium 637 mg 49%
Iron 44.4 mg 247%
Potassium 1418 mg 30%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.5%%
20.1%%
60.3%%
Fat: 545 cal (60.3%%)
Protein: 182 cal (20.1%%)
Carbs: 176 cal (19.5%%)