Nutrition Facts for Gluten-free creamy parmesan orzo

Orzo cremoso con parmesano sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 56/100

Déjate llevar por la rica y aterciopelada textura del Orzo Cremoso sin Gluten con Parmesano, un plato reconfortante perfecto para cenas cotidianas o ocasiones especiales. Elaborado con tierno orzo sin gluten, esta receta transforma ingredientes simples como ajo, caldo de pollo, nata y queso Parmesano en una obra maestra cremosa y deliciosa. Realzado con un toque de perejil fresco y sazonado a la perfección, cada bocado ofrece una satisfactoria mezcla de sabor y elegancia. El plato se prepara en solo 30 minutos, convirtiéndolo en una opción rápida y fácil sin gluten ideal para agendas ocupadas. Sírvelo caliente y decóralo con un extra de Parmesano para un acabado irresistible que sin duda impresionará. ¡Perfecto para cualquier persona que busque recetas de pasta sin gluten o confort alimentario lujoso!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 8 ounces orzo sin gluten
  • 2 tablespoons mantequilla sin sal
  • 1 tablespoon aceite de oliva
  • 2 cloves ajo
  • 2 cups caldo de pollo
  • 1 cup nata para montar
  • 1 cup Queso parmesano
  • 2 tablespoons perejil fresco
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Cocine el orzo sin gluten según las instrucciones del paquete, luego escurra y reserve.

2

En una sartén grande a fuego medio, derrita la mantequilla y agregue el aceite de oliva.

3

Pica los dientes de ajo y agrégalos a la sartén, cocinando por aproximadamente 1 minuto hasta que estén fragantes.

4

Agrega el caldo de pollo y lleva a ebullición.

5

Añade la nata y mezcla bien para combinar.

6

Agrega poco a poco el orzo cocido a la sartén, mezclando todo junto.

7

Incorpora el queso parmesano rallado hasta que se haya derretido y la salsa esté cremosa.

8

Pica finamente el perejil fresco y agrégalo a la sartén junto con sal y pimienta negra.

9

Mezcla todo cuidadosamente y cocina por otros 2-3 minutos para calentar bien.

10

Sirve caliente, adornado con más queso parmesano rallado si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2379
cal
55.4g
protein
184.8g
carbs
150.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1106.0g)
Calories
2379
% Daily Value*
Total Fat 150.1 g 192%
Saturated Fat 82.5 g 412%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 391 mg 130%
Sodium 3032 mg 132%
Total Carbohydrate 184.8 g 67%
Dietary Fiber 5.1 g 18%
Total Sugars 3.5 g
Protein 55.4 g 111%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 984 mg 76%
Iron 4.7 mg 26%
Potassium 622 mg 13%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

32.0%%
9.6%%
58.4%%
Fat: 1350 cal (58.4%%)
Protein: 221 cal (9.6%%)
Carbs: 739 cal (32.0%%)