Nutrition Facts for Dairy-free crispy corn nuggets

Nuggets de Maíz Crujientes Sin Lácteos

Image of Nuggets de Maíz Crujientes Sin Lácteos
Puntuación Nutriscore: 58/100

Deléitate con Crocantes Bolitas de Maíz sin Lácteos, un tentempié irresistible, dorado y crujiente por fuera y tierno por dentro. Perfecto para aquellos con sensibilidad a los lácteos, esta receta combina granos frescos de maíz dulce con una sabrosa mezcla de harina de maíz, ajo y cebolla en polvo, todo ligado con leche sin lácteos y un sustituto de huevo. Fritas a la perfección, estas delicias en tamaño bocado son ideales para fiestas, noches de juegos o para cualquier antojo repentino. Sírvelas calientes con tu salsa favorita para mojar y disfruta de un aperitivo o tentempié que encanta a todos y es amigable con las alergias. Con un tiempo de preparación mínimo y una técnica de fritura sencilla, ¡podrás disfrutar de estas delicias crujientes en solo 30 minutos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 cups granos de maíz fresco (o congelados y descongelados)
  • 1 cup harina de trigo todo uso
  • 0.5 cup harina de maíz
  • 1 teaspoon levadura en polvo
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon polvo de cebolla
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 0.75 cup leche de almendra sin endulzar (o cualquier otra leche sin lácteos)
  • 1 equivalent sustituto de huevo grande (como huevo de linaza o reemplazante de huevo comercial)
  • 2 cups aceite vegetal (para freír)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón grande, combina la harina común, la harina de maíz, el polvo de hornear, la sal, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la pimienta negra. Mezcla bien para asegurar una distribución uniforme de los ingredientes.

2

En otro tazón, batir juntos la leche de almendra sin endulzar y el sustituto de huevo preparado hasta que estén bien combinados.

3

Agrega los ingredientes húmedos a los ingredientes secos y mezcla hasta obtener una masa espesa.

4

Incorpora los granos de maíz con movimientos envolventes hasta que estén distribuidos de manera uniforme en la masa.

5

En una sartén grande o freidora, caliente el aceite vegetal a fuego medio-alto hasta alcanzar aproximadamente 350°F (175°C).

6

Usando una cuchara o una cucharilla pequeña, suelta cucharadas de la masa de maíz en el aceite caliente, teniendo cuidado de no amontonar la sartén.

7

Fríe las croquetas de maíz durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado, o hasta que se doren y queden crujientes.

8

Usa una espumadera para sacar los nuggets del aceite y colócalos en un plato forrado con toallas de papel para que escurran el exceso de aceite.

9

Sirve las Croquetas Crujientes de Maíz Sin Lácteos calientes con tu salsa para mojar favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
5278
cal
34.6g
protein
254.3g
carbs
487.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1333.9g)
Calories
5278
% Daily Value*
Total Fat 487.2 g 625%
Saturated Fat 69.4 g 347%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1857 mg 81%
Total Carbohydrate 254.3 g 92%
Dietary Fiber 22.8 g 81%
Total Sugars 25.9 g
Protein 34.6 g 69%
Vitamin D 1.9 mcg 9%
Calcium 383 mg 29%
Iron 11.3 mg 63%
Potassium 1522 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

18.4%%
2.5%%
79.1%%
Fat: 4384 cal (79.1%%)
Protein: 138 cal (2.5%%)
Carbs: 1017 cal (18.4%%)