Nutrition Facts for Vegan garlic knots

Nudos de ajo veganos

Image of Nudos de ajo veganos
Puntuación Nutriscore: 63/100

Olvida todo lo que sabes sobre recetas de pan indulgentes: estos Nudos de Ajo Veganos ofrecen toda la deliciosa bondad mantecosa y ajo que anhelas, ¡pero sin lácteos! Elaborados con una simple masa de levadura que es perfectamente suave y esponjosa, estos nudos están pincelados con una rica mantequilla de ajo vegana infundida con ajo recién picado, aromática perejil y un toque de pimienta negra. Con solo 20 minutos de preparación y un dorado después de un horneado rápido, estos nudos son un aperitivo que complace a todos o el acompañante definitivo para noches de pasta. Ya sea que seas vegano o simplemente busques un giro sin lácteos a un clásico, ¡estas delicias de ajo te harán querer repetir!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2.5 cups Harina de trigo todo uso
  • 2.25 teaspoons Levadura instantánea
  • 1 tablespoon Azúcar orgánica
  • 1 teaspoon Sal.
  • 1 cup Agua tibia
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 4 units Dientes de ajo picados
  • 2 tablespoons "Mantequilla vegana"
  • 2 tablespoons Perejil, picado
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

En un tazón grande, combina la harina común, la levadura instantánea, el azúcar y la sal. Mezcla bien para asegurarte de que los ingredientes secos estén distribuidos de manera uniforme.

2

Agrega el agua tibia y el aceite de oliva a los ingredientes secos. Revuelve la mezcla hasta que comience a formarse una masa.

3

Transfiera la masa a una superficie ligeramente enharinada. Amase la masa durante aproximadamente 5-7 minutos o hasta que quede suave y elástica.

4

Coloca la masa amasada en un bol aceitado, cúbrela con un paño limpio y déjala reposar en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora o hasta que haya duplicado su tamaño.

5

Una vez que la masa haya levado, precalienta el horno a 400°F (200°C).

6

Desinfla la masa para liberar cualquier burbuja de aire, luego divídela en 12 piezas iguales.

7

Enrolla cada trozo de masa en una cuerda de aproximadamente 6 pulgadas de largo. Haz un nudo con cada cuerda y colócalos en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

8

En una cacerola pequeña a fuego lento, derrite la mantequilla vegana. Añade el ajo picado y cocina durante 1-2 minutos o hasta que suelte aroma. Retira del fuego y agrega el perejil picado y la pimienta negra.

9

Pincela generosamente la mantequilla de ajo sobre los nudos formados.

10

Hornea en el horno precalentado durante 12-15 minutos o hasta que los nudos estén ligeramente dorados.

11

Una vez horneados, retira los nudos de ajo del horno y vuelve a pincelarlos con la mantequilla de ajo restante.

12

Sirve caliente y disfruta de estos deliciosos nudos de ajo veganos como acompañamiento o aperitivo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1640
cal
35.1g
protein
249.8g
carbs
53.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (642.4g)
Calories
1640
% Daily Value*
Total Fat 53.3 g 68%
Saturated Fat 18.8 g 94%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2554 mg 111%
Total Carbohydrate 249.8 g 91%
Dietary Fiber 11.1 g 40%
Total Sugars 13.4 g
Protein 35.1 g 70%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 87 mg 7%
Iron 15.5 mg 86%
Potassium 534 mg 11%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

61.7%%
8.7%%
29.6%%
Fat: 479 cal (29.6%%)
Protein: 140 cal (8.7%%)
Carbs: 999 cal (61.7%%)