Nutrition Facts for Gluten-free bbq drumsticks

Muslos de pollo a la barbacoa sin gluten

Image of Muslos de pollo a la barbacoa sin gluten
Puntuación Nutriscore: 64/100

Sumérgete en estas irresistiblemente jugosas Alitas de Pollo a la Barbacoa sin Gluten, un plato que agrada a todos y es perfecto para cenas entre semana o reuniones en el patio trasero. Recubiertas con una mezcla sabrosa de aceite de oliva, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón y especias, estas alitas de pollo al horno se coronan con una generosa capa de salsa BBQ sin gluten antes de caramelizarse a la perfección en el horno. Listas en menos de una hora, esta receta sencilla combina sabores audaces con preparación sin esfuerzo, haciéndola ideal tanto para dietas sin gluten como para los amantes de la barbacoa. Decoradas con perejil fresco para un toque de color y sabor, estas alitas se sirven mejor calientes junto a verduras a la parrilla o una ensalada fresca y crujiente. ¡Prepárate para sorprender a tus invitados con este triunfo sin gluten que hará que se les haga agua la boca!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 12 pieces Muslos de pollo
  • 1 cup Salsa barbacoa sin gluten
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precaliente su horno a 400°F (200°C) y forre una bandeja para hornear con papel de aluminio o papel pergamino para facilitar la limpieza.

2

En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta negra para crear una mezcla de condimentos.

3

Seca los muslos de pollo con toallas de papel y colócalos en un bol grande.

4

Vierte la mezcla de condimentos sobre los muslos de pollo y masajea hasta que cada pieza esté uniformemente cubierta.

5

Coloca las piernas de pollo sazonadas en una sola capa sobre la bandeja de horno preparada.

6

Hornea en el horno precalentado durante 25 minutos.

7

Saca las piezas de pollo del horno y úntalas generosamente con la salsa barbacoa sin gluten.

8

Vuelve a colocar las piezas de pollo en el horno y hornea durante 15 minutos adicionales, o hasta que la temperatura interna alcance los 165°F (75°C) y la piel esté crujiente y caramelizada.

9

Una vez cocidas, adorna las piernas de pollo con perejil fresco picado.

10

¡Sirve los muslos de pollo a la barbacoa sin gluten calientes y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2823
cal
268.2g
protein
125.4g
carbs
139.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1497.9g)
Calories
2823
% Daily Value*
Total Fat 139.0 g 178%
Saturated Fat 35.6 g 178%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 1116 mg 372%
Sodium 5579 mg 243%
Total Carbohydrate 125.4 g 46%
Dietary Fiber 2.4 g 9%
Total Sugars 95.1 g
Protein 268.2 g 536%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Iron 13.1 mg 73%
Potassium 2965 mg 63%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

17.8%%
38.0%%
44.3%%
Fat: 1251 cal (44.3%%)
Protein: 1072 cal (38.0%%)
Carbs: 501 cal (17.8%%)