Nutrition Facts for Vegan lemon poppyseed muffins

Muffins veganos de limón y semillas de amapola

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Puntuación Nutriscore: 42/100

¡Ilumina tus mañanas con estos tiernos y vivaces Muffins Veganos de Limón y Semillas de Amapola, una versión a base de plantas de la clásica delicia de panadería! Rebosantes del sabor agrio del jugo fresco y la ralladura de limón, y salpicados con las nutty semillas de amapola, estos muffins son perfectamente húmedos gracias al aceite de coco derretido y la leche de almendra sin azúcar. Con un método rápido de mezclar y hornear, se unen en solo 35 minutos, lo que los convierte en ideales para las mañanas ocupadas o como un delicioso tentempié para la hora del té. Completamente libres de lácteos y huevos, esta receta es imprescindible para panaderos veganos y cualquiera que busque un snack ligero pero sabroso. ¡Sírvelos calientes o a temperatura ambiente y disfruta del equilibrio perfecto entre lo cítrico y lo dulce en cada bocado!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1.5 cups Harina de trigo todo uso
  • 1 tablespoon Levadura en polvo
  • 0.5 teaspoon Bicarbonato de sodio
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 2 tablespoons Semillas de amapola
  • 0.75 cup Azúcar granulada
  • 1 cup Leche de almendras sin endulzar
  • 0.25 cup Jugo de limón
  • 1 tablespoon Ralladura de limón
  • 0.33 cup Aceite de coco, derretido
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 teaspoon Vinagre de sidra de manzana
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja para muffins de 12 cavidades con capacillos de papel o engrasa ligeramente cada cavidad.

2

En un tazón grande, batir juntos la harina común, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal y las semillas de amapola hasta que estén bien combinados.

3

En un tazón mediano aparte, mezcla el azúcar granulada, la leche de almendras sin azúcar, el jugo de limón, la ralladura de limón, el aceite de coco derretido, el extracto de vainilla y el vinagre de sidra de manzana. Revuelve hasta que el azúcar esté completamente disuelta.

4

Vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y mezcla suavemente la mezcla con una espátula o cuchara de madera. Ten cuidado de no mezclar en exceso; está bien si quedan algunos grumos.

5

Distribuye uniformemente la masa entre los moldes para muffins preparados, llenando cada uno aproximadamente dos tercios.

6

Hornea en el horno precalentado durante 18-20 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro de un muffin, éste salga limpio.

7

Saca las magdalenas del horno y déjalas enfriar en el molde durante aproximadamente 5 minutos. Luego, transfiere las magdalenas a una rejilla metálica para que se enfríen por completo.

8

Sirva los muffins calientes o a temperatura ambiente. Guarde las sobras en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 3 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2083
cal
23.7g
protein
306.8g
carbs
91.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (763.5g)
Calories
2083
% Daily Value*
Total Fat 91.3 g 117%
Saturated Fat 66.3 g 332%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2721 mg 118%
Total Carbohydrate 306.8 g 112%
Dietary Fiber 9.9 g 35%
Total Sugars 153.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 724 mg 56%
Iron 11.0 mg 61%
Potassium 499 mg 11%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

57.2%%
4.4%%
38.3%%
Fat: 821 cal (38.3%%)
Protein: 94 cal (4.4%%)
Carbs: 1227 cal (57.2%%)