Nutrition Facts for Dairy-free lemon blueberry muffins

Muffins de Limón y Arándanos sin Lácteos

Image of Muffins de Limón y Arándanos sin Lácteos
Puntuación Nutriscore: 50/100

Estallando con sabor cítrico ácido y arándanos dulces y jugosos, estos Muffins de Limón y Arándanos sin lácteos son el regalo perfecto para el desayuno, el brunch o un refrigerio para llevar. Hechos con leche de almendras y aceite de coco, esta receta es completamente libre de lácteos sin comprometer el sabor o la textura. Los muffins son esponjosos, ligeros y bellamente equilibrados con el brillo de la ralladura de limón fresco y la dulzura de los jugosos arándanos en cada bocado. Rápidos y fáciles de hacer, con solo 15 minutos de tiempo de preparación, se hornean a la perfección dorada en menos de media hora. Ideales para aquellos con preferencias dietéticas o cualquier persona que busque una nueva versión de un clásico, ¡estos muffins seguramente se convertirán en los favoritos de la casa! Perfectamente portátiles y excelentes para la preparación de comidas, ¡disfrútalos calientes recién salidos del horno o guárdalos como una encantadora opción para llevar en días ocupados!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 cups harina de trigo común
  • 0.75 cup azúcar granulada
  • 2 teaspoons polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon sal
  • 1 cup leche de almendra
  • 0.5 cup aceite de coco
  • 2 huevos grandes
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 2 tablespoons ralladura de limón
  • 2 tablespoons Zumo de limón fresco.
  • 1.5 cups arándanos frescos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta el horno a 375 grados Fahrenheit (190 grados Celsius). Forra una bandeja para 12 muffins con capacillos de papel o úntala ligeramente con aceite de coco.

2

En un tazón grande, mezcla la harina, el azúcar, el polvo de hornear y la sal hasta que estén bien combinados.

3

En un recipiente aparte, mezcla la leche de almendras, el aceite de coco derretido, los huevos, el extracto de vainilla, la ralladura de limón y el jugo de limón hasta que quede suave.

4

Haz un hueco en el centro de los ingredientes secos y vierte la mezcla húmeda. Revuelve suavemente hasta que esté justo combinado. Ten cuidado de no mezclar demasiado.

5

Incorpore suavemente los arándanos, asegurándose de que estén distribuidos de manera uniforme en la masa.

6

Repartir la masa de manera uniforme entre los moldes para muffins, llenándolos aproximadamente tres cuartos de su capacidad.

7

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro de un muffin salga limpio.

8

Deje enfriar los muffins en el molde durante unos 5 minutos, luego transfiéralos a una rejilla metálica para que se enfríen completamente.

9

Disfruta los muffins tibios o a temperatura ambiente. Guarda cualquier sobrante en un recipiente hermético por hasta 3 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2858
cal
40.0g
protein
396.6g
carbs
127.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1126.4g)
Calories
2858
% Daily Value*
Total Fat 127.1 g 163%
Saturated Fat 96.2 g 481%
Polyunsaturated Fat 2.5 g
Cholesterol 372 mg 124%
Sodium 2361 mg 103%
Total Carbohydrate 396.6 g 144%
Dietary Fiber 14.5 g 52%
Total Sugars 191.5 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 4.0 mcg 20%
Calcium 528 mg 41%
Iron 14.6 mg 81%
Potassium 725 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

54.9%%
5.5%%
39.6%%
Fat: 1143 cal (39.6%%)
Protein: 160 cal (5.5%%)
Carbs: 1586 cal (54.9%%)