Nutrition Facts for Gluten-free pumpkin muffins

Muffins de calabaza sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 55/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1.5 cups Harina sin gluten para todo uso
  • 1 cup
  • 0.75 cup
  • 0.25 cup
  • 1 teaspoon
  • 0.5 teaspoon
  • 0.5 teaspoon
  • 1 teaspoon Canela molida
  • 0.5 teaspoon
  • 0.25 teaspoon
  • 0.25 teaspoon
  • 2 large Huevos
  • 0.5 cup
  • 0.5 cup
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra un molde para muffins de 12 capacidades con moldes de papel o enmantequilla ligeramente.

2

En un tazón grande, batir juntos la harina sin gluten, el azúcar granulada, el azúcar morena, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal, la canela, la nuez moscada, el jengibre y los clavos.

3

En un tazón aparte, bate los huevos y luego incorpora el puré de calabaza, la leche, el aceite vegetal y la esencia de vainilla hasta que estén bien combinados.

4

Vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y dóblalos suavemente juntos hasta que estén justo combinados. Evita mezclar en exceso para asegurar que los muffins queden tiernos.

5

Reparte la masa de manera uniforme entre los 12 moldes para muffins, llenando cada uno aproximadamente 3/4 de su capacidad.

6

Hornea en el horno precalentado durante 18-20 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro de un muffin este salga limpio.

7

Deje enfriar los muffins en el molde durante aproximadamente 5 minutos, luego transfiéralos a una rejilla metálica para que se enfríen por completo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2641
cal
23.8g
protein
375.7g
carbs
126.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (964.1g)
Calories
2641
% Daily Value*
Total Fat 126.3 g 162%
Saturated Fat 22.0 g 110%
Polyunsaturated Fat 69.2 g
Cholesterol 388 mg 129%
Sodium 2496 mg 109%
Total Carbohydrate 375.7 g 137%
Dietary Fiber 13.0 g 46%
Total Sugars 200.5 g
Protein 23.8 g 48%
Vitamin D 3.4 mcg 17%
Calcium 353 mg 27%
Iron 6.8 mg 38%
Potassium 897 mg 19%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

55.0%%
3.5%%
41.6%%
Fat: 1136 cal (41.6%%)
Protein: 95 cal (3.5%%)
Carbs: 1502 cal (55.0%%)