Nutrition Facts for Blueberry english muffins

Muffins de Arándanos al Estilo Inglés

Image of Muffins de Arándanos al Estilo Inglés
Puntuación Nutriscore: 68/100

Eleva tu desayuno con estos Blueberry English Muffins caseros: suaves, esponjosos y llenos de arándanos jugosos en cada bocado. Esta receta combina los clásicos rincones y grietas de un muffin inglés con la dulzura natural de los arándanos, lo que le da un giro encantador a tu favorito matutino. Elaborados con ingredientes simples y fáciles de encontrar en despensa como harina común, leche tibia y levadura instantánea, estos muffins se cuecen a la perfección dorada en una plancha, lo que les otorga un característico exterior crujiente. El espolvoreo de sémola añade una textura irresistible, mientras que los arándanos aportan un estallido de color y sabor ideal para acompañar con mantequilla, queso crema o una cucharada de mermelada. Con un tiempo total de preparación y cocción de menos de tres horas, estos muffins realmente valen el esfuerzo y rinden 12 porciones para compartir o disfrutar durante la semana. ¡Haz de estos Blueberry English Muffins tu receta predilecta para un desayuno casero reconfortante e impresionante!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
2 hr 20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
2 hr 40 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 3.5 cups Harina de trigo común
  • 2 tablespoons Azúcar granulado
  • 1 teaspoon Sal.
  • 2.25 teaspoons Levadura instantánea
  • 1.5 cups Leche tibia (110°F)
  • 3 tablespoons Mantequilla sin sal derretida
  • 1 cup Arándanos, frescos o congelados.
  • 0.5 cup Harina de maíz
  • 1 tablespoon Aceite vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

En un tazón grande, combina 3 tazas de harina para todo uso, 2 cucharadas de azúcar granulada, 1 cucharadita de sal y 2.25 cucharaditas de levadura instantánea.

2

Calentar 1.5 tazas de leche a aproximadamente 110°F y añadirla a los ingredientes secos junto con 3 cucharadas de mantequilla sin sal derretida.

3

Mezcla hasta que empiece a formarse una masa suave, luego añade 1 taza de arándanos suavemente a la mezcla.

4

Agrega la harina restante de 0.5 taza según sea necesario mientras amasas, hasta que la masa esté suave y elástica, aproximadamente 7-8 minutos.

5

Forma la masa en una bola y colócala en un bol ligeramente engrasado, tápala y deja que repose en un área cálida durante aproximadamente 90 minutos o hasta que haya duplicado su tamaño.

6

Después de que la masa haya levado, volcarla sobre una superficie ligeramente enharinada y extenderla hasta llegar a un grosor de aproximadamente 1/2 pulgada.

7

Usando un cortador redondo, corta 12 muffins y colócalos en una bandeja para hornear espolvoreada con sémola de maíz.

8

Cubre ligeramente los muffins y déjalos reposar durante 30 minutos para que suban un poco más.

9

Precalienta un comal o sartén grande a fuego medio y cepilla ligeramente con aceite vegetal.

10

Coloca los muffins en el comal, dejando espacio entre ellos, y cocina durante 7-8 minutos de cada lado hasta que estén dorados y cocidos por completo.

11

Retirar de la plancha y enfriar sobre una rejilla metálica.

12

Una vez que estén fríos, parte los muffins con un tenedor, tuéstalos ligeramente si prefieres, y sírvelos con mantequilla, mermelada o queso crema a tu gusto.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2700
cal
66.9g
protein
467.4g
carbs
63.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1128.6g)
Calories
2700
% Daily Value*
Total Fat 63.9 g 82%
Saturated Fat 29.4 g 147%
Polyunsaturated Fat 8.4 g
Cholesterol 123 mg 41%
Sodium 2553 mg 111%
Total Carbohydrate 467.4 g 170%
Dietary Fiber 24.3 g 87%
Total Sugars 59.3 g
Protein 66.9 g 134%
Vitamin D 4.7 mcg 23%
Calcium 538 mg 41%
Iron 23.0 mg 128%
Potassium 1343 mg 29%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

68.9%%
9.9%%
21.2%%
Fat: 575 cal (21.2%%)
Protein: 267 cal (9.9%%)
Carbs: 1869 cal (68.9%%)