Nutrition Facts for Vegan raspberry mousse

Mousse de Frambuesa Vegano

Image of Mousse de Frambuesa Vegano
Puntuación Nutriscore: 54/100

Déjate llevar por el deleite cremoso y soñador de esta Mousse Vegana de Frambuesa, un postre libre de lácteos que es ligero como una nube y rebosante de sabor afrutado. Elaborado con suculentas frambuesas frescas, rica crema de coco y endulzado naturalmente con jarabe de arce, este manjar basado en plantas es perfecto para cualquier ocasión. El secreto de su textura aireada pero firme radica en el uso de agar-agar, una alternativa vegana a la gelatina. Con solo unos pocos ingredientes simples y un tiempo de preparación mínimo, puedes preparar un elegante postre que es tan hermoso como delicioso. Sirve esta mousse fría en copas individuales, coronada con frambuesas jugosas para un acabado vibrante y impresionante. Ya sea que estés organizando una reunión veraniega o anhelando un dulce sin remordimientos, esta mousse de frambuesa es un espectáculo apto para veganos que todos adorarán.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 200 grams Frambuesas frescas
  • 400 milliliters
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon
  • 1 teaspoon Polvo de agar-agar
  • 3 tablespoons Agua
  • 1 tablespoon
  • 50 grams
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Coloca la lata de crema de coco en el refrigerador durante la noche para que se enfríe y separe la crema del líquido.

2

En una licuadora, tritura 200 gramos de frambuesas frescas hasta que quede suave. Cuela el puré a través de un tamiz fino para quitar las semillas y reserva.

3

Abre la lata de crema de coco fría y saca la crema sólida en un tazón, descartando cualquier líquido.

4

En el tazón con crema de coco, añade 2 cucharadas de jarabe de arce y 1 cucharadita de extracto de vainilla. Bate la mezcla con una batidora de mano o un batidor hasta que alcance una consistencia esponjosa, similar a la crema batida. Reserva en el refrigerador mientras preparas el agar-agar.

5

En una cacerola pequeña, combina 1 cucharadita de polvo de agar-agar con 3 cucharadas de agua y 1 cucharada de jugo de limón. Calienta a fuego bajo-medio, revolviendo constantemente hasta que el agar-agar esté completamente disuelto, aproximadamente 2-3 minutos.

6

Retirar del fuego y dejar enfriar durante aproximadamente 1 minuto, luego incorporar lentamente el puré de frambuesas hasta que esté completamente combinado.

7

Incorpore suavemente la mezcla de frambuesas a la crema de coco batida hasta que estén completamente combinadas, teniendo cuidado de no desinflar la textura batida.

8

Divide la mousse de manera uniforme en copas para servir y refrigere durante al menos 2 horas o hasta que esté firme.

9

Antes de servir, adorne cada vaso con unas pocas frambuesas frescas. ¡Sirva frío y disfrute de su refrescante postre vegano!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1673
cal
7.7g
protein
270.8g
carbs
66.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (746.1g)
Calories
1673
% Daily Value*
Total Fat 66.7 g 86%
Saturated Fat 62.0 g 310%
Polyunsaturated Fat 0.6 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 153 mg 7%
Total Carbohydrate 270.8 g 98%
Dietary Fiber 17.2 g 61%
Total Sugars 246.5 g
Protein 7.7 g 15%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 85 mg 7%
Iron 2.9 mg 16%
Potassium 836 mg 18%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

63.2%%
1.8%%
35.0%%
Fat: 600 cal (35.0%%)
Protein: 30 cal (1.8%%)
Carbs: 1083 cal (63.2%%)