Nutrition Facts for Creamy avocado mousse

Mousse Cremoso de Aguacate

Image of Mousse Cremoso de Aguacate
Puntuación Nutriscore: 52/100

Disfruta de la perfección rica y aterciopelada de esta Mousse Cremosa de Aguacate, un postre único que combina la suavidad mantecosa de los aguacates maduros con la vivacidad fresca del limón. Ligeramente endulzado con azúcar glas y realzado con un toque de vainilla aromática, este postre sin horno logra su textura deliciosa con nata montada y un toque de gelatina. La rápida preparación de 20 minutos lo convierte en una elección elegante pero sin esfuerzo para cualquier ocasión. Decorado con un toque de ralladura de limón y adorno opcional de menta, esta mousse es una vuelta de tuerca ligera, refrescante y sofisticada a los postres tradicionales, perfecta para aquellos que buscan algo rico en lácteos pero naturalmente vibrante. ¡Disfrútala fría para obtener una delicia cremosa y cítrica definitiva!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 whole aguacates maduros
  • 2 tablespoons jugo de lima fresco
  • 3 tablespoons azúcar glass
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 3 cups nata para montar
  • 1 teaspoon gelatina
  • 3 tablespoons agua fría
  • 1 teaspoon ralladura de limón
  • 2 tablespoons hojas de menta finamente picadas (opcional, para decorar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Comience preparando la mezcla de gelatina. En un tazón pequeño, combine la gelatina con el agua fría y déjela reposar durante aproximadamente 5 minutos.

2

Mientras la gelatina está hidratándose, corta los aguacates por la mitad, retira las semillas y saca la pulpa en una licuadora o procesadora de alimentos.

3

Agrega el jugo de lima fresco, azúcar glass y extracto de vainilla a la licuadora. Mezcla la mezcla hasta que esté suave y cremosa. Déjala a un lado.

4

En una pequeña cacerola a fuego lento, calienta suavemente la gelatina hidratada hasta que se disuelva por completo. Evita hervir, ya que esto puede afectar las propiedades de la gelatina para cuajar.

5

Agrega la gelatina derretida a la mezcla de aguacate en la licuadora y licúa durante otros 30 segundos para que se integre completamente.

6

En un tazón grande, bate la crema batida hasta que forme picos firmes. Con cuidado, incorpora la mezcla de aguacate en la crema batida utilizando una espátula para mantener la textura ligera del mousse.

7

Una vez combinado, coloque la mousse de aguacate en vasos o cuencos para servir.

8

Refrigera la mousse en el refrigerador durante al menos 2 horas, permitiendo que se endurezca por completo.

9

Antes de servir, espolvorea un poco de ralladura de lima sobre cada porción y agrega hojas de menta finamente picadas si deseas. Sirve inmediatamente para disfrutar del sabor más fresco.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2989
cal
6.2g
protein
51.6g
carbs
284.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1127.8g)
Calories
2989
% Daily Value*
Total Fat 284.0 g 364%
Saturated Fat 150.4 g 752%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 720 mg 240%
Sodium 265 mg 12%
Total Carbohydrate 51.6 g 19%
Dietary Fiber 20.4 g 73%
Total Sugars 24.4 g
Protein 6.2 g 12%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 47 mg 4%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 1462 mg 31%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

7.4%%
0.9%%
91.7%%
Fat: 2556 cal (91.7%%)
Protein: 24 cal (0.9%%)
Carbs: 206 cal (7.4%%)