Mojito sin alcohol Whole30
Fresco, refrescante y lleno de sabores naturales, este Mojito sin Alcohol Whole30 es la alternativa perfecta y sin remordimientos a un cóctel clásico. Infundido con hojas frescas de menta machacadas y jugo de lima, combina la sutil dulzura del agua de coco con la efervescencia del agua mineral con gas para una bebida verdaderamente vigorizante. Perfecto para aquellos que siguen un plan Whole30, está completamente libre de azúcares añadidos y alcohol, aunque se puede incluir un toque de miel cruda para darle un toque de dulzura opcional si no sigues estrictamente la dieta. Listo en solo 10 minutos y adornado con rodajas de lima y ramitas de menta, este vibrante mocktail es ideal para refrescarse en días calurosos, organizar una sofisticada velada, o simplemente darte un capricho con un sorbo saludable y sabroso. Ya sea que estés en el viaje de Whole30 o simplemente buscando una opción de mocktail más saludable, ¡esta receta seguramente impresionará!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 12 leaves hojas de menta fresca
- 1 whole lima
- 240 ml agua mineral con gas
- as needed cubitos de hielo
- 120 ml agua de coco
- 1 teaspoon miel cruda (opcional, si no es estrictamente Whole30)
- 2 slices rodajas de lima
Instructions
Comience colocando las hojas de menta fresca en un vaso, machacándolas suavemente con un majador o la parte trasera de una cuchara. Tenga cuidado de machacar lo justo para liberar los aceites de menta sin rasgar las hojas.
Corta la lima por la mitad. Exprime el jugo de la lima en el vaso, sobre la menta machacada, para combinar sabores. Opcionalmente, añade una cucharadita de miel cruda si no estás siguiendo estrictamente las reglas de Whole30.
Añade un puñado de cubitos de hielo al vaso, llenándolo aproximadamente hasta la mitad.
Vierte el agua de coco, seguido del agua mineral con gas, llenando el resto del vaso.
Revuelve la mezcla suavemente con una cuchara para combinar todos los ingredientes.
Adorne con rodajas de lima y una ramita de menta si se desea.
¡Sirva inmediatamente y disfrute de su mojito saludable sin alcohol!
Nutrition Facts
Calories |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.5 g | 1% | |
| Saturated Fat | 0.2 g | 1% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 60 mg | 3% | |
| Total Carbohydrate | 20.6 g | 7% | |
| Dietary Fiber | 2.8 g | 10% | |
| Total Sugars | 10.4 g | ||
| Protein | 1.9 g | 4% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 152 mg | 12% | |
| Iron | 1.4 mg | 8% | |
| Potassium | 426 mg | 9% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
