Nutrition Facts for Gluten-free homemade chick-fil-a chicken minis

Minis de Pollo Estilo Chick-fil-A Caseros Sin Gluten

Image of Minis de Pollo Estilo Chick-fil-A Caseros Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 69/100

Disfruta de los irresistibles sabores de estos Minis de Pollo estilo Chick-fil-A caseros sin gluten, perfectos bocados de pollo tierno en suaves panecillos deslizantes y mantecosos. Esta receta recrea el favorito de la comida rápida icónica con un toque libre de gluten, presentando jugoso pollo marinado en suero de leche y recubierto con una crujiente y sazonada capa de migas de pan. Los panecillos caseros se glasean con una mantequilla de miel que se derrite en la boca, aportando esa dulzura característica, haciendo que cada bocado sea un equilibrio delicioso entre salado y dulce. Ya sea sirviéndolos para desayunar, en un brunch o como aperitivos que satisfacen a todos, estos mini pollos sin gluten son un cambio de juego para quienes anhelan los sabores clásicos de Chick-fil-A con un giro más saludable y amigable para alérgicos. ¡Listos en menos de una hora, son la comida reconfortante definitiva en tamaño bocado para cualquier ocasión!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

20 items
  • 2 cups Harina sin gluten para todo uso
  • 1 teaspoon Goma xantana
  • 2 tablespoons Azúcar granulada
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 2 teaspoons Polvo de hornear
  • 1 cup Agua caliente
  • 1 packet Levadura seca activa
  • 3 tablespoons Aceite vegetal
  • 1 large Huevo
  • 1 pound Pechuga de pollo
  • 1 cup Suero de mantequilla
  • 1 cup Pan rallado sin gluten
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 2 tablespoons Miel
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 12 pieces Panecillos o bollos sin gluten
  • Aceite de cocina sin gluten
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

En un bol pequeño, combina agua tibia y azúcar, y espolvorea la levadura por encima. Deja reposar para que crezca durante unos 5 minutos hasta que se forme espuma.

2

En un tazón mediano, mezcla la harina sin gluten multipropósito, la goma xántica, la sal y el polvo de hornear.

3

En un tazón grande, combina la mezcla de levadura, 2 cucharadas de aceite vegetal y el huevo. Agrega gradualmente los ingredientes secos, mezclando hasta formar una masa.

4

Cubre el tazón con film transparente y deja que la masa repose en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño, aproximadamente 1 hora.

5

Mientras tanto, corta la pechuga de pollo en trozos de 1 pulgada. Marina con suero de leche, cubre el recipiente y refrigera durante 30 minutos.

6

Precalienta el horno a 375°F (190°C) y engrasa ligeramente una bandeja para hornear con spray de cocina sin gluten.

7

En un plato llano, mezcla migas de pan sin gluten, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón ahumado y pimienta negra.

8

Reboza cada trozo de pollo en la mezcla de migas de pan y colócalos en la bandeja de horno preparada.

9

Hornea el pollo durante 15 minutos hasta que esté dorado y cocido por completo.

10

Derrite la mantequilla y la miel juntas en una cacerola pequeña a fuego lento para hacer el glaseado.

11

Pincela el interior de los panecillos o bollos para sliders sin gluten con la mezcla de miel y mantequilla.

12

Coloca un trozo de pollo horneado dentro de cada panecillo, rociando con más mantequilla de miel si se desea.

13

¡Sirve caliente y disfruta de tus Chick-fil-A Chicken Minis sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4920
cal
191.1g
protein
759.5g
carbs
134.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2237.5g)
Calories
4920
% Daily Value*
Total Fat 134.8 g 173%
Saturated Fat 36.7 g 184%
Polyunsaturated Fat 29.9 g
Cholesterol 698 mg 233%
Sodium 8139 mg 354%
Total Carbohydrate 759.5 g 276%
Dietary Fiber 42.1 g 150%
Total Sugars 116.3 g
Protein 191.1 g 382%
Vitamin D 4.5 mcg 23%
Calcium 814 mg 63%
Iron 15.7 mg 87%
Potassium 2442 mg 52%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

60.6%%
15.2%%
24.2%%
Fat: 1213 cal (24.2%%)
Protein: 764 cal (15.2%%)
Carbs: 3038 cal (60.6%%)