Nutrition Facts for Mini banana muffins
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Mini Magdalenas de Plátano

Image of Mini Magdalenas de Plátano
Puntuación Nutriscore: 47/100

Ligeros, esponjosos y repletos de dulzura natural, estos Mini Muffins de Plátano son el bocadito perfecto para desayunar, picar, ¡o compartir! Elaborados con plátanos maduros para una base rica y húmeda, estos muffins se realzan con toques de vainilla y un crujiente mantecoso, con la opción de añadir chispas de chocolate mini para un toque indulgente. Rápidos y fáciles de preparar, estos muffins se juntan en tan solo 30 minutos, haciéndolos ideales para mañanas ocupadas o reuniones de último minuto. Ya sea servidos recién salidos del horno o guardados para disfrutar más tarde, su irresistible aroma y sabor están destinados a deleitar. Perfectos para la preparación de comidas, fiestas, o simplemente disfrutar de un snack dulce más saludable, estos mini muffins muestran la clásica bondad del plátano en un tamaño portátil.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
24 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 3 medium plátanos maduros
  • 1.5 cups harina de trigo multipropósito
  • 0.5 cup azúcar granulada
  • 0.5 cup mantequilla sin sal
  • 1 large huevo
  • 1 teaspoon bicarbonato de sodio
  • 1 teaspoon polvo de hornear
  • 0.25 teaspoon sal
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.25 cup leche
  • 0.5 cup pepitas de chocolate mini (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Forra un molde para mini magdalenas con moldes de papel o engrasa ligeramente con spray antiadherente.

2

En un tazón mediano, machaque los plátanos maduros con un tenedor hasta que queden suaves. Asegúrese de que no queden trozos grandes.

3

En un tazón grande, batir juntos el azúcar granulada y la mantequilla sin sal hasta que estén suaves y esponjosos usando una batidora eléctrica durante unos 2-3 minutos.

4

Agrega el huevo grande a la mezcla cremosa y mezcla hasta que esté bien combinado. Incorpora el extracto de vainilla.

5

En un recipiente aparte, tamiza juntos la harina común, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear y la sal.

6

Agrega gradualmente los ingredientes secos a la mezcla húmeda, alternando con la leche, comenzando y terminando con los ingredientes secos. Mezcla hasta que estén apenas combinados para evitar trabajar demasiado la masa.

7

Incorpora suavemente los plátanos machacados hasta que estén completamente integrados.

8

Si se van a usar, incorporar las mini chispas de chocolate hasta que estén distribuidas de manera uniforme en la masa.

9

Coloque la masa en la bandeja de mini muffins preparada, llenando cada molde hasta aproximadamente tres cuartos de su capacidad.

10

Hornea en el horno precalentado durante 12-15 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro de un muffin salga limpio o con unas pocas migas húmedas adheridas.

11

Permita que los muffins se enfríen en el molde durante aproximadamente 5 minutos antes de transferirlos a una rejilla metálica para que se enfríen completamente.

12

Sirva los mini muffins de plátano tibios o a temperatura ambiente. Guarde cualquier sobrante en un recipiente hermético por hasta 3 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
117
cal
1.6g
protein
16.0g
carbs
5.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (40.2g)
Calories
117
% Daily Value*
Total Fat 5.4 g 7%
Saturated Fat 3.3 g 17%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 19 mg 6%
Sodium 101 mg 4%
Total Carbohydrate 16.0 g 6%
Dietary Fiber 0.8 g 3%
Total Sugars 8.2 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 9 mg 1%
Iron 0.6 mg 3%
Potassium 78 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

53.6%%
5.4%%
41.0%%
Fat: 1174 cal (41.0%%)
Protein: 155 cal (5.4%%)
Carbs: 1537 cal (53.6%%)