Mini hamburguesas de jamón y queso bajos en sodio
¡Eleve su bandeja de fiesta o cena rápida de entre semana con estos irresistibles y deliciosos Mini Sándwiches de Jamón y Queso Bajos en Sodio! Elaborados con panecillos integrales para mini sándwiches, rebanadas magras de jamón de pavo bajo en sodio y queso suizo cremoso, estos bocadillos en tamaño miniatura logran el equilibrio perfecto entre indulgencia y salud cardíaca. Los mini sándwiches están coronados con un glaseado sabroso hecho a base de mantequilla sin sal, mostaza de Dijon, miel y condimentos aromáticos como ajo y cebolla en polvo, rematados con una pizca de semillas de amapola para añadir textura y sabor. Listos en solo 25 minutos, estos deliciosos bocados horneados salen dorados, cremosos y completamente satisfactorios. Ya sea que los sirva como aperitivos para ver el partido o como una divertida cena familiar, estos mini sándwiches bajos en sodio aportan un gran sabor a cada bocado, sin renunciar a las elecciones saludables.
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Recipe Information
Ingredients
- 12 pieces Panecillos de trigo integral para mini hamburguesas
- 12 slices Jamón de bajo sodio de la charcutería
- 12 slices Queso suizo
- 4 tablespoons Mantequilla sin sal
- 2 tablespoons mostaza de Dijon
- 1 tablespoon Miel
- 1 teaspoon Semillas de Amapola
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y prepara un molde para hornear engrasándolo ligeramente con un poco de mantequilla o spray para cocinar.
Corta los panecillos integrales de sliders por la mitad horizontalmente sin separar los panecillos individuales. Coloca las mitades inferiores en el recipiente para hornear preparado.
Coloque una loncha de jamón de pavo bajo en cada mitad de bollo, seguida por una loncha de queso suizo.
Coloca las mitades superiores de los bollos de sliders sobre el queso para completar los sandwiches.
En una cacerola pequeña, derrite la mantequilla sin sal a fuego lento. Incorpora la mostaza de Dijon, la miel, semillas de amapola, ajo en polvo y cebolla en polvo hasta que esté bien combinado.
Con un pincel o cuchara, rocía de manera uniforme la mezcla de mantequilla sobre la parte superior de los mini sándwiches, asegurándote de que cada bollo esté bien cubierto con la mezcla.
Cubre los sliders con papel de aluminio y hornea en el horno precalentado durante 10 minutos.
Quita el papel de aluminio y hornea durante 5 minutos adicionales o hasta que los tops estén dorados y el queso esté completamente derretido.
Retirar del horno y dejar enfriar ligeramente antes de servir. ¡Disfruta tus deliciosos mini sándwiches de jamón y queso bajos en sodio!
Nutrition Facts
Calories |
3018 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 108.4 g | 139% | |
| Saturated Fat | 48.2 g | 241% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.6 g | ||
| Cholesterol | 392 mg | 131% | |
| Sodium | 5150 mg | 224% | |
| Total Carbohydrate | 301.6 g | 110% | |
| Dietary Fiber | 36.9 g | 132% | |
| Total Sugars | 63.8 g | ||
| Protein | 216.8 g | 434% | |
| Vitamin D | 0.3 mcg | 2% | |
| Calcium | 3832 mg | 295% | |
| Iron | 17.2 mg | 96% | |
| Potassium | 2061 mg | 44% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
